石菖蒲主要分布在我国的中南及西南地区,如贵州、四川、云南等省份。它喜欢生长在海拔100-2000米的溪谷环境中,例如林缘草地、溪边湿地、砂质岩石缝隙等。

对于生长基质,石菖蒲要求相对较为肥沃、排水良好的土壤。它对温度也有一定的耐寒性,能承受较低的气温。这种植物为多年生草本,每年春季长出新茎叶,在夏秋两季开花结果。

关于石菖蒲，流传着许多动人的传说故事，其中最著名的莫过于“石菖蒲救治瘟疫”的故事。

传说在很久以前，在一个偏远的山村，一场可怕的瘟疫突然爆发，村民们纷纷染病，痛苦不堪。村里唯一的医师也束手无策，眼看着村民们一个个倒下，村庄笼罩在一片绝望之中。

就在这时，一位名叫石菖蒲的年轻樵夫，在山间砍柴时，偶然发现了一种奇特的香草，它生长在溪流边的岩石缝隙中，散发着清香的气味。石菖蒲好奇地采摘了一些，闻了闻，感觉神清气爽，便将它带回了村庄。

他将香草煮成茶，分给村民们喝，村民们喝下后，症状竟然奇迹般地减轻了，几天后，瘟疫竟然奇迹般地消失了。村民们感激涕零，将石菖蒲奉为救世主，并把这种香草称为“石菖蒲”，以纪念这位勇敢的樵夫。

从此以后，石菖蒲便成为一种珍贵的药草，被人们用来治疗各种疾病，并被赋予了驱邪避瘟、清心明目的功效。人们相信，石菖蒲不仅能驱散病魔，还能带来好运和幸福。

石菖蒲的故事是人们对自然界神奇力量的敬畏，也反映了中华民族勤劳勇敢、乐于助人的精神。它激励着人们在逆境中不放弃希望，勇于探索，创造奇迹。

1. 镇静安神

石菖蒲茎叶中含有丰富的挥发油、生物碱等成分,具有较强的镇静安神作用。在临床上,它常用于治疗失眠、焦虑等神经系统疾病。