不知道你有没有观察过宝宝的坐姿。

很多娃席地而坐的时候，都特别偏爱W坐——大腿外展，小腿向身后别过去，看着像只小鸭子，萌萌的。

然而，如果见到宝宝这样坐，你可先别着急感叹“好可爱”！

毕竟娃如果长期采取这种坐姿，当真是隐患多多

有哪些隐患？

- 长时间的W坐姿有可能会导致大腿骨内转，连带引起膝关节内转，走路的时候就容易出现八字脚

- 还有可能造成脊柱前凸，最后发展成驼背

看到这里，转头再看身边正在W坐的宝宝，你情不自禁惊慌了？

其实倒也不用如此焦虑啦，小编刚刚也说了，宝宝要长期这样坐，才有可能会出现那一系列不良的后果，所以咱即便发现了，也不用特别紧张，只不过从现在开始，有意识地纠正宝宝的坐姿就好啦。

适宜的坐姿有哪些？

盘腿坐

可以将两条腿交叉盘起来，也可以两个脚掌相抵而坐。

横坐姿

这种姿势也可以叫半跪坐，就是一条腿盘在身体前侧，另一条腿向一侧伸展开。

伸腿坐

双腿可以向前伸直，背部依靠着稳定的平面坐好；

也可以将双腿稍弯曲前伸并分开，后面这种坐法比较方便玩玩具。

坐椅子

其实宝宝1岁以上就推荐坐椅子啦。

椅子的高矮，要以宝宝坐下后全脚掌可着地，且腿部放松状态下大小腿间夹角90度为宜。

切记椅子太高或太矮，宝宝坐着都不会舒服哦。

蹲着

虽然这不算坐姿，不过蹲这个动作有助于锻炼宝宝的四肢肌肉、臀肌。也能帮忙拉筋，有助于增加下肢肌肉力量。

所以偶尔也可以让宝宝蹲一蹲哦。

温馨提示

最后，小编还想提醒大家：

虽然帮助宝宝纠正坐姿很重要，不过咱得特别注意方式方法：

- 不要命令苛责

- 也不要在宝宝聚精会神玩的时候突然制止

总之原则就是温柔而持之以恒的提醒，另外家长的示范作用也很重要哦。

宝宝的坐姿选择都有讲究！以上内容了解到W坐姿可能带来的隐患真是让人大开眼界，不过还好有这么多健康的替代坐姿可以选择。盘腿坐、横坐姿、伸腿坐以及正确的使用椅子等方法，不仅能够帮助宝宝保持良好的体态发育，还能促进他们肌肉的发展。最重要的是，在纠正宝宝坐姿的过程中，家长的态度和示范作用显得尤为重要。这提醒我们，作为家长或照顾者，我们需要以耐心和关爱来引导孩子健康成长，同时也要注意教育的方式方法，让孩子在愉快的环境中养成好习惯。