天气稍微热一点，有些人的脸上就开始出油，鼻子两侧更是严重。有些时候在擦拭时，还能顺便挤出白色的液体，或者米粒大小的颗粒物，闻起来味道还难闻，却弄不明白是什么东西。有人在胡乱挤压后，还会出现越挤越多，甚至是感染的问题，令人苦恼不堪。别着急，今天就带大家了解下，并介绍一个简单的方法清理掉。

为什么鼻子两侧能挤出来白色颗粒物？

挤出来的东西，一直是白色的颗粒物，如米粒般大小，考虑是脂肪粒。每到春夏季节，气温升高，身体内的油脂分泌过于活跃，就会在皮肤两侧出现大量的油脂沉积，挤出来后就会是脂肪粒样的东西。这种情况，多在肥胖以及油性皮肤的女性身上更为常见，一般的护肤品也起不到效果。在滥用护肤品的情况下，还可能使得激素水平失衡，使得脂肪粒越积越多，更难以去除。

鼻子上本来就有黑头，还挤出了白色的颗粒物，颗粒物两端的颜色分别是黑色和白色，很有可能是螨虫所致。每个人家里都会有螨虫，今年又是个特别的年份，在家里呆的时间久了，卫生又没有到位，房间里的螨虫大量聚集，多数人的皮肤都会被螨虫入侵。螨虫过多，尸骸以及螨虫的分泌物会堵塞住毛孔形成黑头。被挤出来后，也就能看到颗粒状的物体了。

如果挤出来的是白色的脓液，如同乳状液体一般，说明是皮肤上长了粉刺。女性脸上的粉刺出现是多方面的原因，可能是皮肤角质化严重，也可能是皮脂代谢异常，或者存在毛囊炎症之类的问题。也不排除是近期睡眠质量差，喜欢喝酒吃辛辣食物所带来的。

由于这三种问题背后的原因没有被根除，只是挤出来白色分泌物，并不能起到根本性的效果，过些日子依然会长出来，就会给人一种越挤越多的假象。另外，由于胡乱挤压而使得手上的细菌进入到毛孔，也可能会越挤越多，还会使得毛孔变得粗大。

怎么能变得干干净净？

首先要针对存在的原因一个个预防和调理，如果是脂肪粒，要考虑减肥和控油了，尽量使用一些温性的洗面乳，别刺激到皮肤。如果是螨虫，每天要注意室内环境卫生，并做一些防螨处理，可用艾叶熏染。如果是粉刺，要调节个人的睡眠以及饮食习惯，别吃辛辣食物，保证充足睡眠，不给细菌入侵留下机会。

另外在皮肤护理上也有更为普适的方法，先用热毛巾敷脸，充分舒张毛孔，再用少许的食盐放在鼻子两侧，轻轻按揉直至食盐完全被吸收后，用清水洗干净。食盐能*菌消炎，也能消肿，可对抗皮肤的角质化以及其他的一些问题。也可用鸡蛋清代替食盐，一个月做两次即可。

文章介绍了鼻子两侧挤出白色颗粒物的原因以及调理的方法，希望大家千万不要再直接用手去抠。