泡红茶：经常冲泡红茶，能够很好的修复胃黏膜，对于有胃病的人来说，可以起到很好的保护肠胃的功效，所以在日常的时候经常喝红茶可以起到很好的养胃护胃作用。

薄荷茶：清新爽口的薄荷茶不知很适合夏天消暑的时候喝，它也能够促进消化。我们可以通过咀嚼薄荷叶来摆脱胃痛，或者是在日常喝的茶里加入薄荷叶，还能清新口气，呼唤紧绷的神经呢。

生姜大枣茶：生姜是一种非常好的祛风散寒的食物，尤其是对于一些有胃病的人来说，经常喝的话，可以起到暖胃的作用，有些女性在月经期的时候非常的体寒，怕冷，这是用生姜泡水来喝，可以起到舒筋活血，排出体寒的作用，而红枣具有补血安神的功效，用他们一起来泡茶喝的话，效果更是非常的好。

大麦茶：大麦茶是把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。每天服用大麦茶就能起到养胃的作用，特别适合脾气虚弱、消化不良者还有肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者。大麦茶可以用2升左右水，煮沸，放入30克大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。

编辑：夏洛