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男生上半身太过瘦弱怎么练(脾胃不好瘦人如何增肥)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-27 17:04:56作者:YD166手机阅读>>

男生上半身太过瘦弱怎么练,脾胃不好瘦人如何增肥(5)

二、如何改善竹竿男的瘦弱?

1.塑造上身壮实感

1.1开襟塑造壮实感

瘦高个想走简约风先从上半身入手,在上身的中间开襟,脖子到腰处留出空白的位置,扩张上身横向面积,让上身看起来更加壮实。若是闭襟的话就会收紧你的身材,让你原本就很竹竿的身材明显展现。

男生上半身太过瘦弱怎么练,脾胃不好瘦人如何增肥(6)

我们在运用开襟扩张面积时,可以选择一些休闲外搭上装来叠穿,中间位置一定要开襟留空出来,这样才能改达到扩张横向面积的效果。并且要注意,内搭上装与外搭上装要形成一个鲜明的撞色对比,才能够凸显开襟扩张面积的作用。

男生上半身太过瘦弱怎么练,脾胃不好瘦人如何增肥(7)

我们来看下图两位模特,他们都运用了中间开襟穿搭。在穿搭外搭上衣时,开襟的方式,除了让中间留下空白的面积外,手臂两边的面积也有所增加,所以竹竿男可以运用这个方法掩盖上身的缺陷,增加厚实感。

男生上半身太过瘦弱怎么练,脾胃不好瘦人如何增肥(8)

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