炎热的夏季，全国各地普遍高温，对于热爱跑步的人来说，气温再高也难以阻止他们奔跑的脚步。那么，夏天跑步有哪些注意事项？如何科学健康的跑步？本期《健康速递》邀请了八一骨科医院骨四科副主任医师薛勇，教大家健康、科学运动。封面新闻记者 曾亚 拍摄剪辑 彭星月
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-01-17 13:08:35作者：YD166手机阅读>>
炎热的夏季，全国各地普遍高温，对于热爱跑步的人来说，气温再高也难以阻止他们奔跑的脚步。那么，夏天跑步有哪些注意事项？如何科学健康的跑步？本期《健康速递》邀请了八一骨科医院骨四科副主任医师薛勇，教大家健康、科学运动。封面新闻记者 曾亚 拍摄剪辑 彭星月
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,跑步作为最基础的锻炼项目老少皆宜尤其到了夏天大家对跑步的热情更是高涨夏季跑步能使我们的身体更好地获得“顺四时、适寒暑”的...
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炎热的酷暑天气，并不能阻止跑者的脚步。关于夏天能不能跑步、如何跑步，今天来给大家说一说，无论你是新手跑者还是运动达人，以...
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如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——2500多年前，古希腊埃拉多斯山岩上的3句名言。“...
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春天的脚步越来越近了比起单调的室内运动户外运动既能赏风景又能呼吸新鲜空气成为了不少人的好选择但是跑步的“正确姿势”你可得...
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