初学吉他的我们都会接触到一个大部分人都不太喜欢的词，爬格子（半音阶）。大部分人都会不练习爬格子，直接就去练歌，练了一段时间后发现了很多问题，又回过头来开始练习半音阶。半音阶绝对是手指对立性、音色统一性、节拍稳定性最好的练习内容了！

那么我们需要怎样练习呢（建议把爬格子当作练琴前的热身运动，每天10到20分钟，然后再开始其他练习）

一、爬格子带来的好处

1、提高左手的灵活度，手指的独立性和稳定性

爬格子让你的手指更加灵活，手指能独立运动，不会因动一个手指而牵连到其他手指

2、增强手指的力度和耐力

你可以试试你左手的耐力，开着节拍器以60拍的速度弹16分音符的爬格子，不要停下来连续弹，可能不到3分钟你的左手就感觉非常累了，因为手指的力度和耐力不够。平时弹solo可能90拍、100拍、120拍你也不觉得累，因为solo不是持续不断一直弹16分音，有时候是4分音，8分音符或者停顿，能让手指得到片刻的休息。

每次爬格子连续不断的弹，到你的左手感到很酸痛的时候，你再咬牙坚持继续弹一两分钟，每次突破一点极限，不断提高你手指的耐力上限，久而久之你会发现弹得越来越轻松。

3、固定手型

爬格子是所有基本功练习必经的第一步，通过练习能养成一个正确的手型，否则日后很难纠正过来

二、爬格子动作要点和要求

1、大拇指伸直放在琴颈后方中间或者中间稍微偏上一点的位置，作为其中的一个固定支点，手掌悬空平行于琴颈，虎口不能接触琴颈

2、手指直立按弦，不要倾斜，指尖不要按在品格的中间，要按住品格中间偏向右手的那一边，接近品格右边的品柱，但不要按在品柱正上方。当一个手指按弦其他手指悬空高度不要超过0.8cm，以不影响弹奏越低越好，最大限度的减小手指的运动幅度（关于上述是教科书内容，再看到很多乐手讲解与示范后，建议：手指尽量直力按弦，可以倾斜，尽量每根手指都能按在接近品丝的位置，保留指的做法最好）

3、手指是独立运动的，手掌不要动，手掌只是按不同琴弦和不同把位的时候整体上下或者左右移动，不能靠转动手掌带动手指来按弦

4、开始以比较慢的速度练习，4分音符练习每分钟40-60拍之间，（同时注意每个音要饱满均匀）所有的爬格子必须跟着节拍器弹奏，长期练习才能形成稳定的节奏感

5、右手尽量用均匀的力度弹奏，保证每一个音符的发音质量。弹唱经常会用拇指负责4到6弦，食指、中指、无名指依次负责3、 2 、1弦，爬格子用IM、MA、IA、IMA或者TI交替演奏，T、I、M、A分别代表拇指、食指、中指、无名指。如用拨片可以上下、上下的方式演奏

三、爬格子练习方法（开节拍器）

纵向练习从6弦到1弦，再从1弦到6弦，接着食指从第一品移到第2品开始同样的练习，一直到食指按第9品小指到12品

横向单弦练习，依次练习6根弦