今天我们要分享的话题是：没有耐心看完一本书怎么办？

我问过不少网友，他们没有耐心看书的原因，大致可以分为三类：

1.平时太忙了，回到家只想玩手机，不想看书；

2.看书就犯困，不如看短视频；

3.总觉得看书很累，坚持不下来。

接下来我们一个一个来分析，帮你破除阅读的障碍。

首先是平时太忙，没时间读书

这个问题非常常见，我身边有很多人都说：自己不是不想读书，只是平时忙工作、加班、或者做家务，总之就是没有时间读书。

但当我再进一步细问的时候，才发现：他们所说的“没时间”，指的是“没有两三个小时的空闲，可以用来读书”。

这个问题很好解决。

比如：五分钟的时间，你有吗？每天至少抽五分钟看书，不算过分吧？

你可能会问：五分钟时间能读什么书？可能刚看了两三页，五分钟就过去了；等第二天再把这本书找出来，前一天读了什么可能都忘记了。这样真的好吗？

其实，对于一个没有养成阅读习惯的人来说，能够每天读书5分钟、并且坚持读上一个月、三个月，习惯就会慢慢养成了。

当你养成了阅读习惯，每天的阅读时间，自然就会增加。

所以，在短短五分钟时间里，你能学到什么？这不重要，重要的是：你什么时候才能迈出第一步？

假设你花了一段时间去刻意养成阅读的习惯，现在已经可以每天坚持读书了，但每天的闲暇时间就那么多，怎么办？

我有三个小建议，供你参考：

1.随身携带一本小书，或者使用手机阅读软件，只要有闲暇时间、就可以拿出来看两页；

2.安装听书类APP，像微信读书、得到、喜马拉雅、懒人听书，都有“语音朗读”的功能；

3.删掉一些资讯类的APP，把你刷屏的时间省下来读书。