英语四级作为所有大学生的必经考试，很多人从大一就开始准备了，然而一次过级率却很低，不少人都要考上1~3次。如何一次过英语四级？相信这是很多同学心中的期望。

今天学姐就来和大家聊一聊，如何一次过英语四级？方法到位，备考不慌。

一、背单词

使用资料：分频单词书《四级词汇闪过》

这本书也是我当时备考自用的一本，用过还不错，特意推荐给大家。要知道四级大纲词是有足足4500 的，但是作为真题最常考的重点词，其实只有一半左右。短时间内（1~2个月）备考，建议大家就先瞄准重点去背。

《四级词汇闪过》根据真题考频把重点词和非重点词做了统计分类，按照程度和重要性阶梯式降序排列。最重要的都篇排在前面，重点词仅仅有2500多个，非重点排在后面，很快就能背完。相比于死记硬背大纲词，费时又少，还能都背到考试重点上，一举两得！

背单词最重要的是持之以恒的坚持和规律性复习，可以按照目标总量来均匀分配到每一天。早上最清醒的时候记新词，晚上睡前记忆力好的时候复习当天所学旧词，就能把单词记得牢牢的。

二、刷真题

使用资料：巨微英语《四级真题逐句精解》

学姐身边基础差的同学用的都是这套题——巨微英语《四级真题逐句精解》，最终都备考过了英语四级。这套书不仅有题目解析，还有配套的全文翻译和一句一句的真题文章讲解，遇到不会的句子直接看解析，哪句不会看哪句，基础再差自学也能懂，相当于身边行走的四级老师。

分题型备考技巧：

1、听力：精听 泛听（每天1小时）

精听：利用真题进行练习，逐句循环，按照听写—暂停—跟读的步骤去练习。到后期，还可以增加1.5倍速精听。坚持时间越长，提升速度越快。

泛听：听力材料不限，也不用做题。任何美剧、英剧、英语新闻或是广播都可以用来泛听，扩充听力的面和量。

2、阅读

坚持每天做2篇，每1篇一定要做3遍。

①第1遍：限时做，模拟实战。不看答案，把答案写在纸上。

②第2遍：对照巨微英语的真题解析分析真题文章，一句一句分析，把文章中的生词和句子语法全部弄懂。

③第3遍：逐句翻译完再做1遍题，把答案写在纸上。

④对答案：积累真题中的好词佳句，为翻译和写作做准备。

注意：做题过程中碰到的生词、模糊词，还有不懂的难句，一定要用笔标出来。对照巨微的解析，一句一句分析。

听力和阅读总分占比70%的英语四级分数，可谓是攻克四级的关键。如何一次过英语四级？首先补充单词基础，再拿下两大重要题型，就能妥妥过级。

如何一次过英语四级？紧跟学姐不迷路，会持续为大家带来更多过级干货。