新高考改革之后，综合素质评价体系横空出世，学校懵，老师懵，家长跟学生更懵。

今天我们就来详细的了解一下高中生社会实践到底该怎么做？首先在进行整个综合评价的填写之前，家长跟学生一定要明白，在新高考的背景下，升学渠道到底有哪些？综合评价体系到底有什么用？到底该怎么用？

如果说学生在高考的时候想通过综合评价招生或者是强基计划，高校专项等方式考入心仪的大学，实现降分录取上名校的话，那么就一定要搞明白，大学到底想要什么样的学生？以山东省的综合评价招生为例，高校对于社会实践是有明确的要求的，比如：要求10个工作日的社区服务以及一周的社会实践。

通常情况下，社区服务的服务主体是社区，街道，居民委员会等。所以学生在选择参加活动时，如果落款是XX有限公司，XX咨询公司的就不行。

社会实践活动在细化之后可以分为，校园活动，职业体验，考察探究，党团活动，志愿者服务等几个方面，与社区服务相似的是，此类活动的参与主体一般为学校，医院，养老院，银行，协会等公益性的组织和机构为佳。

如果说学生想要从基础简历中脱颖而出，那么在选择参与活动的时候，除了高校招生的基础需求外，更要重视一些相对来讲门槛更高的活动，就比如说大学先修课，在高中阶段，提前修一门到两门与专业相关的大学课程，毕竟拿到结业证书；高校三营，比如说清北的金秋营寒假营，南开大学的物理营，历史营；厦门大学的经济营等等；国家级社会实践，一般是以科研机构为主体的课题研究工作，比如中科院青岛研究院的“三维建模技术发展与应用”等等。以求自己的简历与大学的招生需求更加匹配，最终达成降分录取进名校的目的。

家长跟学生们一定要明白，新高考改革之后，高校在招生的时候专业的划分会更加细化，以往分数就是一切的时代已经一去不返了。

你在挑选学校的时候，学校也在选择你。