我们的眼睛,耳朵和感觉是否一致,主要取决于我们的心理如何表达经验。在生活中,我们完全依赖于五官,来认知我们现实的世界。离开这五种感官途径,我们完全无法评估外在世界发生的事。所以,我们的经验就是我们眼睛所看、耳朵所听、触觉所感以及内在感受的总和。当然,还包括某种程度的嗅觉和味觉。这些感官混合在一起,创造出只属于我们自己的真实架构,没有人会以完全相同的方式体会这个世界!它独一无二地属于我们自己!!所以,我们都有属于自己的真实,那是一个奇妙的,独特的世界。

从婴儿成长为少年,一直到成年时,我们不断地通过各种感官获取经验,同时进行心理表达。但是,随着时间的推移,其中的一种感官会慢慢地处于优势地位。换一句话说,我们会依赖某种感官来表象我们的许多经验。

表象( Representing),意思是指,我们把外在世界发生的信息,编译成我们大脑可以理解的方式。

人类三个主要的感知途径帮助我们获取外部信息，并表象到我们的大脑里,我们称之为“表象系统” representational systen)。表象系统就是我们创造经验的感官通道。而我们每天的大部分经验的产生,是透过主要表象系统( primary representational system)来完成的。

表象系统:听觉型=声音、语调

視觉型=图像、意象

触觉性=触摸、感觉

主要表象系统:我们个人比较偏爱的表象系统。

值得强调的是,我们从来不会停止使用其他感觉器 。我们只是逐渐开始偏爱使用某种感官去表象我们的经验。所以,如果我们主要通过视觉、图像和意象,去获取并表达经验,我们就是视觉型的;如果我们大部分透过对声音的感应来了解周围的世界并进行心理表达,我们就属于听觉型的;同样的,如果感觉或触觉更能帮助我们对世界进行理解,那么我们就称为触觉性的。

掌握表象系统会使你更了解自己和别人,利用它可以轻松地建立沟通模式。