我从神经元开始给大家分享。

戴维·迈尔斯在《心理学》这本书中有这样一段话：所有的心理现象同时也是生物现象。你所有的想法、心情、冲动都是生物过程。你用你的身体去爱，去笑，去哭泣。

心理的生物基础研究已经发现：

身体是由细胞组成的。其中的神经细胞能够导电，并能通过释放化学信息，使之穿越细胞间的微小间隙进行信息传递。特定的脑系统具有特定的功能，从不同大脑系统的信息加工中，我们构建出各种经验，大脑具有适应性，受到经验的塑造。

生物-心理-社会系统

我们是一个生物-心理-社会系统。微小的细胞组织起来形成胃、心脏、脑等身体器官。这些器官又进一步构成消化、循环和信息加工等更大的系统。并且这些系统又是你这个更大的系统的一部分，而你又是家庭、社区和文化中的一部分。

什么是神经元，神经元如何传递信息

神经系统的构成单元是神经元，或称神经细胞。

感觉神经元接收来自身体组织和感觉器官的信息并将它们传送到脊髓和大脑，这些信息在脊髓和大脑中得到加工。这个过程涉及到第二种神经元，中枢神经系统中进行内部联络的中间神经元。然后，中枢神经系统通过运动神经元把指令传达给身体组织。复杂性主要表现在中间神经系统，我们的神经系统中有几百万个感觉神经元和几百万个运动神经元，但却有成百上千亿个中间神经元。神经元具有许多不同的类型，但是它们却具有相同的结构。

每个神经元由细胞体和分支纤维构成，这些纤维叫树突，浓密的树突纤维接收信息，并沿着轴突传递到其他的神经元、肌肉或腺体。

树突相对短，轴突相对长，有的轴突非常长，从胞体延伸出1米左右。

髓鞘是一层脂肪组织，包裹在某些神经元的轴突外，具有绝缘作用，并提高冲动的传导速度。

髓鞘的重要性在多发性硬化症中可明显地表现出来，这是一种髓鞘功能退化的疾病，会导致向肌肉传导信息的速度减慢，并最终失去对肌肉的控制。

当感觉接收器受到压力、热或光的刺激，并将信号传递到某个神经元时，该神经元会释放冲动，或者，当某个神经元受到邻近神经元所释放的化学信息的刺激时也放释放冲动。这种冲动称为动作电位，是一种沿轴突传导的短暂的电荷变化。

神经元通过化学活动来产生电。化学——电过程牵涉到一种称为离子的带电原子的交换。静息轴突的液体含有过多的带负电的离子，而轴突膜外的液体中有较多的带正电的离子。这种内负外正的状态称为静息电位。

当神经元放电时，轴突前端的一小部分闸门会打开，就像弹开检修孔的盖子一样，带正电的钠离子通过膜通道涌入，从而使这部分轴突发生去极化，引起轴突下一个通道开放，然后再下一个通道的开放，就像倒下的多米诺骨牌一样，前一个会推倒后一个。在静息期间，神经元把带正电的钠离子泵出膜外，这样神经元就可以再次放电。

神经元的树突和胞体接收成百上千个其他神经元传来的信号。有些是兴奋性信号，像推动神经元的加速器。有些是抑制性信号，像抑制神经元的刹车器。如果兴奋性信号减去抑制性信号超过了某一最小强度，那么，这个联合信号就会引发一个动作电位，而这个最小强度被称为阈限。动作电位沿着轴突向下传导，轴突的分支与成百上千的其他神经元相连，并与肌肉和腺体形成联结。

然而，在阈限以上，增加刺激强度并不能增加动作电位的强度。神经元是按全或无进行反应。刺激强度并不影响动作电位的速度。强刺激并不能引发更强的或更快的神经元的冲动——就像用力地按压扳机并不能使子弹的速度更快一样。但是强刺激可以引发更多的神经元更多次地放电。

来源：《心理学》