富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何建立良好的人际关系。”拥有良好的人际关系不一定就意味着成功，但没有良好的人际关系就意味着失败。

人际关系和人缘的好坏，其实就看我们在处理生活中诸多关系的心态和方式。有三组反义词，在人际关系中大有学问，我们的选择决定着我们的人缘优劣。

多与少：你得到的多还是少

与人交往，无论是怎样的关系，如果你总是觉得自己付出的多，得到的少，这段关系不会和谐和持久。

一个人总觉得自己付出的多，得到的少，心理便会不平衡，并生出怨气，与人交往时，怨气会不自觉地流露出来，伤人伤己。

付出多少都应该是心甘情愿的，一旦计较得与失，交际成了交易，感情就成了生意。我们应该享受自己的付出，不用在乎得到，因为在付出的过程中已经收获了满足感和自我认同感。

《琅琊榜》里萧景睿对梅长苏说过这样一句话：“我之所以待你，是因为我愿意，若能以此换回同样的诚心，固然可喜。若是没有，我也没什么后悔的。”

这般洒脱更显气度和高贵，对朋友一片赤诚，心甘情愿付出，至于得到什么，根本不在思虑范围。

始于心甘情愿，终于愿赌服输。何必有那么多意难平。曾经在一本书里读到过这样两句话：“我在你背后默默地支持着你，你若有感念，回头对我一笑，我就幸福了。若没有，我也不会难过，因为我心甘情愿。”

这样的心境是何等豁达！

很遗憾！我们常常看到，原本关系要好的两个人分道扬镳，老死不相往来。会听到其中一人说一些诸如“我为你做了那么多”“我付出那么多”之类的话，夹杂着怨气和怒气。却很少听到有人心怀愧疚地说：我得到太多，亏欠太多。

多想自己的获得，多想别人的付出，多感念别人的好，懂得知足和珍惜，感情才会越来越深厚。

牢记别人的好，感恩别人对我们的付出，这样的心地，就如同种上了友谊的花朵，而拔去了野草荆棘。

缩小自己的付出，放大自己的收获，就会心生感激，便会觉得幸福。看似感激别人，其实也是愉悦自己。

对与错：每遇矛盾，谁对谁错

再好的关系也会有不快，摩擦和矛盾。当这些发生时，你所持有的态度决定了是风雨过后见彩虹，还是埋下不和谐的种子。

聪明的人常从自身找错误，愚蠢的人喜欢从别人身上找原因。意大利有位画家，他在画人物时有个特点：画中的人物全都画一只眼睛。有好奇者问他原因，他意味深长地回答：“人性的弱点，就是双眼习惯看外界，却很少自检。所以我们要用一只眼看世界，留另一眼来审视自己。”

《论语》中说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”多反省自己，少责备别人，就不会怨气，也不会招来怨恨。反省是一面晶莹透彻的镜子，它可以照见心灵的赃污。

原本关系要好的人发生矛盾和纷争，越走越远，十有八九源于只知指责对方，而不反观、检视自身。忘记了以恕己之心恕人，责人之心责己。

有两位同事住对门。一位周先生；一位杨先生。周先生一家人天天乐呵呵的，给人的感觉特别幸福。杨先生一家则常常愁眉苦脸，家里时常传出吵架的声音。

杨先生向周先生请教，周先生说：“你家总是吵架，是因为你们都是对的；我家从不吵架，是因为我们都是错的。”

杨先生糊涂了。周先生将手中的茶杯放在餐桌边上，说：

比如这个茶杯，有一个人把它这样放在桌子边沿上，另一个毛手毛脚的人把它碰落，摔了个粉碎。如果他不以为是自己粗心的过错，必定会指责放茶杯的人，怎么把茶杯放在这里！而放茶杯的人当然会辩解说，你不碰它，怎么可能摔碎！这样争吵就来了。

如果发生在我们家，一个人会说，打破茶杯的人会说，对不起，是我不小心，我收拾一下，以免扎到你。而放茶杯的人则说，对不起，是我放的位置不对，我来打扫。于是，一个拿扫把，一个收拾玻璃碴，将上上下下清理干净，这就是和谐的原因。

家人之间是这样，同事、朋友之间也是如此。每遇矛盾，先反省自己哪里做得不对，主动揽责，矛盾便先化解了多半。急着撇清自己，尽挑对方的不是，结果是针尖对麦芒。

常思己过，不谈人非。先反省自己，是一个人根植于内心的修养。小人无错，君子常过。与人交际，我们当做君子，不做小人。

好与坏：你把别人向好处想还是向坏处想。

人，若总把人往坏处想，他的周遭便会充满敌意。敌意要么是他想象出来的，要么就是因自己内心的恶意揣测而招惹来的。正如尼采所说：“当你凝望深渊时，深渊也会凝视你。”

认识一人，特别的不合群，根源就是疑心重，总怀疑别人不怀好意，另有企图。有一次，一哥们心情高兴，请客吃饭，特意喊上他。他却借口有事，拒绝了。

也是巧得很，我们去吃饭的时候，看见他一个人在吃拉面。请客的哥们觉得特没面子。

第二天，我悄悄问他，是不是对请客的哥们有意见，请吃饭都不去。

他一本正经地解释说：“平白无故为什么要请我吃饭，肯定是有事要请我帮忙，吃人家嘴短，我才不去呢。”

我哑然失笑！

这就是他人缘不好的原因，总是恶意揣测别人的动机，敏感而多疑。胸怀坦荡，待人友善，便会拥有和谐的人际关系。若总是习惯恶意揣测别人，把别人想象得丑陋和丑恶，只能感受到四面八方都是敌意，如同生活在地狱之中。

美国著名肖像画家斯图尔特应邀为晚年的华盛顿画像。他来到华盛顿的住所，华盛顿却面无表情，一句话也不说。整个绘画过程有好几天，斯图尔特从来没有见华盛顿笑过。他非常不满，对别人说：“他怎么可以如此傲慢？瞧不起我！”

肖像画完后，华盛顿从嘴里拿出两个棉花球，带着歉意说：“我的牙齿快掉光了，只能嘴里含着两个棉花球，以使脸颊不至于深陷下去。这几天都没向您问好，是我失礼了。”

斯图尔特为自己的误解而羞愧难当。

判断他人不要急躁，更不能带着恶意。恶意揣测别人，就会错过这个世界最大的善意。很多时候，敌意是想象出来的。

人是观念的囚徒，从悲观阴暗到乐观积极，中间是由正确心态、胸怀和格局支撑的。同样一件事，不同的人有不同的解读，心是滤镜，过滤之后，便是你真正看到。你是怎样的人，便会看到怎样的风景。

总怀疑别人给自己挖坑，其实是自己给自己的人际交往挖了一个无底洞，深陷下去，终将暗无天日。

把人向好处想，以阳光、平和的心态与人交往，便会赢得真诚的友谊，生活便会阳光满院，鲜花遍地。