最开始翻开看完第一章内心是不太想继续看的，因为这本书就是很严格的一个章节一个小故事的构架，而这种构架偏偏不遭笔者待见，认为其太过于类似编辑东拼西凑的敷衍，所以不大愿意翻开。

然而作为穿插在大块头阅读中的小章节，这本书在看完五六个故事后终于开始逆袭，因为偏幽默的文风及部分文字中刷新三观引人思考的文字，最终能形成一口气阅读完的局面。

一、精神病医生接地气

作者是普通出生通过读书改变命运的医生，虽然是精神病医生，所以作者在很多时候能感受不同社会阶层的心态。这也是书中很多病者都是身边随处可见的普通人，他们的行为如果没上升到精神病院，就只是普通人生活中部分带有强迫性质的普通行为而已。

最是普通人的人生百态也最能从中知微见著，发掘中人生的惊涛骇浪。每个人都会面对生活中精神崩溃的时候，成年人都可能在洗澡时就着水流放声哭泣，更何况精神病人的过激选择？

也正因为如此，才能更加积极乐观的看待生活中的不顺心。不如意七八九，常期待一二三。有着热爱又沉重的全世界（包括父母、子女、爱人等），看看精神病医生给出来的疏导情绪的小贴士，很受用。

二、精神病医生很幽默

幽默是这本书很吸引人的部分，也是作者作为精神病医生最终成为网红的原因。之所以说作者是网红，从书中描述的本书出版源头能知一二。

明明是拖延症，其实也是现代人最常见的不见棺材不落泪，最终却让作者来了个皆大欢喜，就是直接将拖延症的过程描述下来，这就是样篇，而且还自信满满这样的样篇非常棒。

好吧，的确不错，因为看到作者的拖延过程，不由得看到平时刷抖音、看视频、聊微信的自己。明明有需要完成的工作或者任务，不到最后一秒就是不着急，甚至到了最后一秒还没有着急而是在抱怨工作任务的不合理。

也是厉害之处，作者行文并没有特别使用幽默的字眼，也没有特地的抖包袱或者设置悬链，但看下来就是想笑，原来这样也可以，原来我也可以，这样贴近自己又能让自己开心的内容，能不受欢迎吗？

三、谁不是精神病

每个章节其实都是一种类型的精神障碍，不想用精神病是因为或多或少都有，不过有没有到医院去确诊有没有进行相关治疗的区别而已。

所以，看看这种障碍最终会发展成什么样子，也是能进行自我警醒的。而且看看这些障碍会产生什么样的奇思妙想，也是能进行自我鼓励的。

很喜欢写诗的患者，真的很直白的诗，让人看了忍俊不禁。然而现在不正是直抒胸臆造就了新的诗坛新星吗？所以，感叹下天真蓝，也未必不是伟大的遣词用字，未必没包含汹涌澎湃的真情实感。