距离高考只有20天了。辛辛苦苦忙碌了三年的孩子们也收获的季节了。陪伴了三年的家长们也应该得到了回报了。在剩下不多的时间里，家长我们要耐心的陪伴孩子。要对孩子多一点宽容和包容，不要和孩子对着去干。

要给孩子创设一个安静舒适的学习环境。不要过多的去关注学习了，更不要去让孩子选择志愿了，让孩子安安心心的把该学的学好就行了。把最基础的全部做会稍微难一点的提高高度的那些就不要去做了。家长们那最好不要吵架，一定要保持家庭的团结。一定要保持一个安静舒适的学习环境。不要再拿自己的孩子和其他的孩子做比较了，再优秀他也是别人家的孩子。记得孩子是咱们亲生的就行了。

一定要让孩子调整心态。作为父母的一定要多陪伴，多吃点水果，少吃点辛辣的。特别是烧烤，麻辣烫。让孩子能够感受到父母的爱，我永远站在孩子的这一边。父母永远是孩子最坚强的后盾。千万不能唠叨，千万不能再骂孩子了。会说就多说点鼓励的话，安慰的话。不会说那就禁言了。其实我们应该相信孩子，他永远都是最棒的。现在就要慢慢的开始调整作息时间了，最好不要超过凌晨。保持充足的睡眠。否则在高考的时候孩子难以适应一下，调整不过作息时间。作为家长的我们更不能焦虑，不能把焦虑体现出来。一家人和和气气的陪孩子度过这美好的时光。那孩子学习再差也要相信他是最棒的。一定要相信自己，相信孩子。一个信心都没有的人如何打胜仗？根据往年的高考经验，考的成绩应该比市一诊的成绩提高50-70分。所以请孩子们，家长们静下心来 ，平稳的度过这最后的时光。

时光不负有心人，每个孩子都会得到应有回报。我们尽管去努力，剩下的交给上天。我是一个小学教育工作者。虽然比不上初中和高中的教育工作者，嗯，我也有自己的心理体会。一点小小的建议。

1.想办法创造一个舒适安静的学习环境。

2.安排合理的休息时间。

3.多吃水果，少吃点辛辣的。

4.一定保持家庭的和睦，最好不要吵架。

5.家庭里面多一点微笑，少点忧愁。