安慰考试没考好的孩子，老师和家长最好做到这两点，分别是引导孩子正确看待考试成绩和帮助孩子分析没考好的原因。

第一、老师和家长要让孩子明白考试的目的是查漏补缺，也就是要关注试卷上的错题，而不是考试成绩。如果孩子能在考试中发现自己学习中存在的问题，并尽快采取有效的措施进行查漏补缺，就达到了考试的目的。考试成绩差就说明试卷上的错题比较多，正好可以对这些错题进行集中攻关，所以，孩子完全没必要为考试没考好而懊恼，而是要感谢这次考试，因为它帮助自己找到了学习中的薄弱环节，也就有了努力奋斗的正确方向。

第二、老师和家长要让孩子明白考试成绩是动态变化的。如果孩子没有受到考试成绩差的影响，认真分析试卷上没到错题的错误原因，并采取措施在学习方法和学习习惯上作出调整，努力拼搏，奋起直追，就能快速摆脱学习困境，在后面的考试中取得进步。如果孩子因为考试没考好就自怨自艾，怀疑自己的学习能力，不再愿意付出努力、改变现状，那么，学习成绩就会直线下滑。所以，只有尽快走出考试失败的阴影，积极地面对接下来的学习，考试成绩才能朝着稳步上升的方向发展。

考试没考好的原因有多种，比如：没有牢固掌握知识点、不能灵活运用解题方法、考试时间分配不合理、考试情绪过于紧张等。不同的原因有不同的应对措施，如果能快速准确地找到原因，就能既快又好地提高学习成绩。但是，孩子往往不能准确找到自己没考好的原因，或者把没考好的原因归结为自己智商低、学习能力差等。一旦产生这样的想法，就会让孩子觉得自己怎么努力也不会考出好成绩，进而影响到孩子接下来的学习态度和努力程度，学习成绩便很难提高。

老师和家长要结合试卷上的错题，帮助孩子仔细分析没考好的原因，尤其要把主要原因归结为孩子平时的努力不到位，或者孩子的学习方法和习惯有待调整等，这样做就能让孩子明白自己还有提升空间，只要不断付出努力，就能提高学习成绩。同时，老师和家长还要给孩子提出一些切实可行的建议，帮助孩子掌握一些提高学习效率的方法，这样就能激发孩子的学习兴趣，帮助孩子建立学习自信心，并引导孩子朝着正确的方向付出努力。

考试没考好并不可怕，只要老师和家长能引导孩子正确看待考试成绩，并合理分析自己没考好的原因，就能帮助孩子尽快走出考试失败的阴影，全身心地投入到下一阶段的学习中去。