非常，非常，非常认真地推荐！50本必看优质好看书籍奉上～涵盖了心理学、哲理、文学小说、组织和项目管理等类型，让你活得更通透、过得更自由！

1）简介

作者：基思·斯坦诺维奇

出版社：中国人民大学出版社

豆瓣评分：8.9

2）推荐理由

这本书能让你了解「什么是真正的心理学」和「什么是科学」的入门书目。

《这才是心理学》这本书不仅能破除你对心理学的很多误解，也对培养批判性思维，独立思考能力有很大帮助。

这本书讲了很多比较复杂的概念，但用了很多实例来解释说明，因此读起来比较轻松。读完后，就能清楚什么是「科学」，什么是「伪科学」，什么是「严谨的论证」，什么是「臆想的谣言」。

1）简介

作者：理查德•格里格，菲利普•津巴多

出版社：人民邮电出版社

豆瓣评分：9.4

2）推荐理由

这本书足够经典，足够有价值，现在已经出到第19版了，是国内国外很多学校的教材和推荐用书。

这本书比较适合想要系统了解心理学这个学科整体脉络、发展、框架和主要结构的非专业同学，也有一小部分的内容能让你对自己增加了解。但是如果想要解决自己具体的某些问题，比如自卑、沟通、焦虑、抑郁之类的，就不要抱太高期待了。

1）简介

作者：戴维·迈尔斯

出版社：人民邮电出版社

豆瓣评分：9.0

2）推荐理由

人是社会性动物，群居动物。如果一个人独处几个月，切断一切正常活动和人际关系，那他肯定会陷入抑郁状态。

心理学中有一种观点：所有心理问题都是「人际关系」的问题，不仅是你和别人，也有你和自己的关系。

你怎样做出正确的判断，为什么会有偏见，为什么在群体中不由自主地做出自己不熟悉的事情，哪些因素能够促进亲密关系和吸引......了解了这些，你也就更了解了自己。

《社会心理学》就是在群体心理研究一本教科书级别的经典，被美国很多高校列为教材。

1）简介

作者：马丁•塞利格曼

出版社：万卷出版公司

豆瓣评分：8.2

2）推荐理由

几十年来，我们的心理疾病越来越多，发病年龄也越来越低。

以马丁·塞利格曼为首的一批心理学家慢慢发现，仅仅关注人类的痛苦，弱点，病症并不能让人们更幸福的生活，很少有人在研究如何变得幸福，关注人类的积极情感和体验，这就是积极心理学的起源。

你不能解决身上的所有问题，甚至在心理治疗上有一种观点是「可能每个人都要带着病，带着问题生活」。但这并不妨碍你可以去关注生活中更多积极的体验，情绪，自己的优势和力量。

这本《真实的幸福》由积极心理学创始人塞利格曼本人而写，里面清楚地告诉我们幸福到底是由什么决定的，在遗传，环境和行为信念三大因素中，我们能改变的只有40%。

除此之外，还区分了「愉悦感」和「满足感」，鼓励人去追求更持久的快乐，学会延迟满足。书里还有很多测试，帮助你深入了解自己的幸福感来源，和突出优势。