教育家蒙台梭利曾说：

“最好的学习方法就是让学生聚精会神地学习的方法。”

蒙台梭利所说的“聚精会神”，就是人们常说的专注力。

每个父母应该都想把孩子培养成为做事情专注的人吧！

这是因为专注力是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，是智力发展的基础，是孩子学习知识和技能并取得好成绩的一个重要因素。

一旦失去专注力的支持，孩子的各种智力因素就会失去控制，就容易学习效率低，遗漏老师讲的知识点，长期以往，就造成了成绩差，厌学的后果。

如果孩子具备了专注这个能力，就能在各种情况下发挥潜力，做到最好，长大后亦能大展宏图，亲手描绘自己的幸福人生。

有宝妈问：

“我家宝宝快3岁了，给他读书常常坚持不了10分钟，是不是专注力有问题？怎么办？”

这位宝妈之所以会焦虑，主要就是曲解了孩子专注力的科学时长，对孩子在不同年龄阶段的专注力的科学时长没有概念。

研究表明，专注力是随着孩子年龄的增长以及大脑前额叶的发育成熟而逐渐发展、完善的。

孩子专注力发展一般遵循以下规律：

●2岁以下，主要以无意注意力为主，宝宝很容易被周围的物件，声音，色彩等所吸引并关注。

●2-3岁，专注力时长约5-8分钟，宝宝会多次重复一个或几个动作 能和父母一起阅读简单的绘本故事。

●3-4岁，专注力时长约8-10分钟，宝宝可以自己看绘本，会自己搭积木。

●4-5岁，专注力时长约10-15分钟，基本能完全亲子分离，逐渐形成思考能力。

●5-6岁，专注力时长约15-25分钟，孩子会控制自己的情绪，具有良好的语言表达能力。

●6岁以上，专注力能达到20分钟左右，孩子可以独立阅读文字书籍，具有较强的逻辑思维能力。

由此可见，年龄越小， 专注时长越短。

当妈妈们知道了这个标准与规律，就不会因为与孩子互动时，孩子去干别的事而感到沮丧、焦虑了，原来自己家宝宝的专注力还是不错的。

用孩子玩手机、看电视的时长来衡量孩子的专注力水平，这是很多家长都会存在的一个误区。

比如，我就经常听到有些家长洋洋自得地说：

“我家孩子专注力可好了，别看人小，看电视、玩手机，能坐得住，可以好几个小时都不挪地方呢！”

专注力也就是注意力，分为无意注意和有意注意。

●无意注意，又叫被动注意，是人对外界产生的简单的，原始的条件反射。

无意注意不需要调动知识，技能，没有思维过程，它持续时间的长度取决于外界刺激的强度大小。

而看电视、玩手机恰恰就是用电子屏幕里不断变换的彩色画面来吸引孩子的注意力的，这种注意力是被动注意力，因为其无法引导孩子主动思考和学习，是一种被动接受的状态。