文｜凝妈悟语

有妈妈问我：觉得孩子做错事情时，总忍不住想吼他，该怎么办？

想起另一个妈妈的故事，她说：有了很多理性认知，但是内心和行为还是改变不了，情绪经常像怪兽一样喷薄而出，伤害孩子和自己。

她曾经超级认真地学了很多育儿知识，像正面管教、PET之类，学的时候深刻认同，深感惭愧与自责。但是真遇到事情，大脑就像进入无人驾驶状态一样，原形毕露。

总是不能和孩子好好说话，忍不住吼孩子。吼完之后特别后悔，但是每次都无法控制自己的情绪。

遇到的事也不是很大，就是孩子写作业拖拉、忘记写作业、丢东西之类的常规问题。自觉对孩子影响不好，都不想回家面对孩子了。她认为，孩子没有她这样的妈妈应该会更幸福。

相信很多妈妈有同感吧？努力学习提升自己、想尽办法改造自己，想跟孩子有个良好沟通，让孩子在爱的氛围中纠正行为，变得更好。但结果令人失望，当认为孩子做错事情时，跟孩子没说几句就开始上演狮吼功。

事后，我们还会感叹，孩子怎么这么不听话，我怎么这么沉不住气？

其实，我们吼孩子，可能不是因为孩子做错了事情，而是自己身上有问题。泰戈尔说：不要因为你胃口不好，就去责备食物。只有对症下药，才能真正做到不吼孩子。

上文说的那位妈妈，自述是因为受到原生家庭的影响，从小被周围人打骂对待，虽然小时候很不喜欢，但是轮到自己做妈妈，又不自觉得变成了自己曾经讨厌的样子。

英国儿童心理医生、关系精神分析学家奥利弗·詹姆斯分析了自己和很多名人的案例，得出结论：决定代际相似性的不是基因，而是后天养成的。孩子想获得父母的赞同，最直接的方式是完全复制父母的言行。

父母会通过言传、身教和身份认同等3种方式影响孩子。如果父母的教育方式是吼骂孩子，孩子在潜移默化中就学会了吼骂，并认为自己会成为像父母一样的人，和人沟通的时候就会不自觉地套用吼骂的方式。

虽然说，原生家庭不是塑造所有人的原罪，但肯定有一部分人受到原生家庭的影响。

上海有位刘女士，在辅导女儿作业时，讲了3遍女儿还是不会，刘女士气到崩溃抓狂，心率出现异常。

她的父亲拿出了23年前写下的一封家书，原来刘女士小时候和女儿的情况如出一辙，父亲特别气愤，罚她重做，她还不服气。父亲就写了一封信，他乐观地认为刘女士以后学历高，对孩子的态度应该比自己好，结果还是自己高估了。

纵使比父母多读了几年书，拿了更高的学历，还是逃不出原生家庭教育方式的魔咒。

成为父母后，都想成为一个好父母，希望自己有能力让孩子获得更好的生活。如果孩子不能按照自己的意愿成长，就会非常焦虑，唯恐孩子以后过得还不如自己。一方面意难平、不忍心，一方面又怕孩子心生埋怨、责怪自己教养不善。

我们对孩子有各种期待，不仅仅是望子成龙、望女成凤。我们希望孩子好好吃饭、好好睡觉、好好运动、好好穿衣、好好整理房间、好好劳动、好好表现、好好遵守各种规则、好好交友、好好学习，最好是阳光帅气、成绩优异、落落大方、无所不能、受人欢迎。

如果孩子在某方面的表现和我们的期待有差距，我们就认为孩子犯错误。比如，我们精心给孩子准备了一顿营养餐，结果孩子扒拉几口就走人了，我们就开始担心孩子营养不良，会生病、会长不高，非要大声吼着逼着孩子吃下一大碗。孩子不想吃，闹个不欢而散。

表面上看，我们是因为孩子犯错误而生气，实际上我们是因为想到一些后果而生气。这就应了心理学上的情绪ABC理论，引起坏情绪的不是事件本身，而是人们对诱发时间所持的看法。

孩子不吃饭，和身体健康关联。孩子不睡觉，和精神状态关联。孩子不写作业，和成绩关联。孩子不整理房间，和行为习惯关联。一环扣一环，总是有各种烦恼，能不焦虑吗？