敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天我要演讲的题目是《光盘行动 杜绝浪费》。

同学们，我们今天过着丰衣足食的幸福生活，可是你们知道吗？在四五十年前，人们缺吃少穿，吃了上顿没下顿。但是在今天，却有许许多多浪费的行为。在学校的走廊里，我们经常会看见一块块吃剩的馍躺在角落里；玩水的现象也很多，当水哗哗不断地从水龙头里流出来，那些用水打闹的人却不理不睬，以为水是取之不尽、用之不竭的。一粒米，或许在金黄的稻田中并不起眼，可是茫茫稻田也是由一粒粒米组成的，这一粒粒米又是农民伯伯用辛勤的汗水换来的。正如李绅的诗句“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我们从身边做起，从自我做起，在餐厅吃饭时吃多少点多少，平时吃饭时不挑食、不浪费，提倡光盘行动，杜绝浪费。

一度电，或许在千家万户所使用的电器中并不起眼，可是这些电器，都是由一度度电提供能量（源）的，而这一度度电，又是在炎炎烈日或是冰天雪地下进行高空作业的工人接通的。如果每人每天节约一度电，甚至半度电，就可以为地球妈妈省下很多能源呢。一滴水，或许在无边无际的大海中并不起眼，可是蔚蓝的大海就是由一个个小水滴组成的。用淘米的水浇花，洗衣的水可以用来拖地或冲马桶，不玩水嬉戏等等，这样所节约的水可以汇成一条大河，也可以把沙漠改变成绿洲。

一粥一饭来之不易，有许多能源是不能重复利用的。让我们以节约为荣，让节约成为一种美德，成为一种习惯，让生活中处处充满节约和欢乐！

注:2020年10月13日渭南市实验小学组织的演讲活动。