千万年前的地壳抬升运动造就了青藏高原，也让西藏成为了“地球第三极”，它意味着人类精神境界的巅峰，也意味着自然景色上的极致。

相比于南极和北极，“第三极”有更丰富的色彩、更精彩的人文：雪山、冰川、海子、峡谷，草原、花海、森林、河流、寺庙、经幡......

每一个去西藏的人都有自己的理由：有人为了信仰、有人为了执念、有人为了挑战、有人为了景色......

进藏路漫漫，不仅有无限风光，更有一些让人防不胜防的“坑”，今天就邀请我们数次进藏的骑行官来现身说法，讲一讲那些没走过的人永远也体会不到的“坑”

高反

西藏大部分地区，海拔高，氧气稀薄。就拿川藏线来说，总共需要翻越12座4000m 海拔的高山，其中2座甚至超过了5000米。长期在低海拔生活的人并不能适应如此低的含氧量。每个人或多或少都会有高原反应，有人把高反说得如狼似虎，有人却说不值一提。