中医里，秋季多风，燥为主气，又秋在脏为肺，而肺为娇脏，喜润恶燥，主皮毛、开窍于鼻。因而到了秋季燥邪易由肌肤、口鼻而入，肺一旦燥邪过盛必然会出现口眼耳鼻干痒、皮肤干燥脱屑的症状。

所以，进入秋季，很多人都会感到“五干”：皮肤干、鼻子干、眼睛干、头发干、大便干燥。

因“秋燥”的季节特点，很容易带走人体的津液，因而，秋季养生应以润燥生津为主—“燥则润之”。

常见的“秋燥”可分为“温燥”与“凉燥”。简单的判断方法如下：

头痛、发热、微恶风寒、咳嗽少痰、咳痰不畅或痰中带血，口渴喜饮，唇干咽燥，心烦，大便干结。舌红少苔，脉细数。

头痛，鼻塞，恶寒，发热，无汗，咽干唇燥，干咳痰少，痰质清稀。舌干苔薄，脉象浮弦。

对于温燥，应轻宣润肺。可选桑杏汤（药用桑杏、杏仁、豆豉宣肺透邪；贝母化痰；栀子清热；沙参、天花粉、芦根、梨皮养阴保津）。

燥邪化火，伤及肺阴者，治当清肺润燥，可用清燥救肺汤（药用杏仁、桑叶、枇杷叶疏邪利肺止咳；石膏、麦冬清火生津；人参补益气阴；阿胶、麻仁滋阴润燥）。

麦味地黄丸在六味地黄丸基础上加入麦冬、五味子两味药，更加注重对肺部的滋养，可用于肺肾亏虚，出现咳嗽、咽干、皮肤干燥、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。

对于凉燥，则应宣肺达表，化痰润燥。可选杏苏散（药用苏叶、前胡辛散透表；杏仁宣肺润燥；陈皮、半夏、茯苓化痰止咳）。

此外，对于秋燥，还有下列常见的中成药可对症推荐：

健脾润肺丸：滋阴润肺，止咳化痰，健脾开胃。用于痨瘵，肺阴亏耗，潮热盗汗，咳嗽咯血，食欲减退，气短无力，肌肉瘦削等肺痨诸症。并可辅助治疗抗痨药物引起的肝功损害。

秋梨润肺膏：润肺止咳，生津利咽。用于久咳，痰少质粘，口燥咽干。