③男双或者女双在发球的时候，发球员在前，搭档在后，若需轮换也需要采用此类方法。

后场选手先是*球下压，然后通过直线放网，与后场队员形成轮转

进攻转防守站位轮换

进攻转防守主要发生在进攻被化解，或者是需要换个策略的时候，站位轮换相对来说比较简单。在前的运动员顺势后退，搭档则进行补位，站位从前后，变成左右，在各自的中场。

前后换左右，进攻换防守

说到顺势后退，我们应该理解为最近距离到达站位。比如本身再左侧场地前场，后退的时候直接后退到左侧的中场即可，搭档则快速补位右侧。若前场队员在后退的时候，退斜线，时间长，而且步法不好走，容易产生空挡。

左侧挑高球以后顺势后退，队友补位右边