灰汤温泉是湖南一绝，已经有2000多年历史，是中国三大高温复合温泉之一，灰汤镇就因这里地下泉沸如汤滚，汽腾如灰雾而得名，金太阳温泉内有鱼疗池、盐巴池、黑椒池等各种功能的大小、热冷温泉池108座，被盛赞为“湖南第一泉”，这里出来的天然地下水温高达91度，富含多种对人体有好处的微量元素，对某些皮肤病也有一些辅助治疗作用，不过这些我不太懂，只知道静静的躺在热水里，感受着血液循环的舒坦，就是人世间最美的惬意。