大家知道，历代iPhone的电池容量都不大，尤其是iPhone 13之前的型号，电池容量不超过3000mAh，尽管有iOS出色的功耗优化，但很多人依然需要一天两充，加上过于缓慢的充电速度，实在让人抓狂。事实上，除了更换电池，我们还可以通过其他方法，来减缓手机的耗电速度，从而延长手机的使用寿命。

一般来说，开启iOS的低电量模式，可以延长10-20%的续航时间，不过想要治本，还是要找出手机里最耗电的APP。

具体操作：

首先，点击桌面的「设置」-「电池」，开启「低电量模式」，再看看过去24小时，哪些APP最耗电，可以在后台把前面几个APP关闭，如果发现一些使用频率低的APP排在前面，这时候就要注意了，有可能是流氓APP在后台偷跑。

后台应用程序刷新是 iOS 系统的一项功能，即使你当前不使用APP，后台依然会利用移动数据和 Wi-Fi 更新APP内容， 比如微博会预先加载最新的博文，关闭这一功能可以节省一部分电量。

具体操作：

先找到「设置」-「通用」-「后台应用刷新」，然后可以根据你的需求，针对性地关闭某些APP的后台刷新程序，尤其是不常用的APP，或者完全关闭所有后台应用刷新，更加省电。