女生到了30岁，真的是一个非常尴尬的状态，不管是在工作上还是容貌变化等等一系列的生活状态都似乎到了一种瓶颈的状态，没有很明显的突破，长时间在这样的状态下，无论是在身体上还是精神上都是在极大的消耗自己的能量，是非常容易焦虑的，所以在这种情况下一定要打破常规努力充实自己。

随着年龄的不断增长，我们的学识、经历都在一点一点地积累，了解的人事物也就越来越多，在30岁左右你一定知道自己在做什么事情的时候是最放松的状态，面对什么人或环境是想要逃离的。如果你想要给自己带来正能量就要远离一些不适合自己的人，以及消耗自己情绪的事情上，多在你认为对的事情上停留，这会让你在心灵上得到一个极大的放松

其次就是在自我提升方面，即使是在自己擅长的领域也还是要不断学习精进自己的能力，在工作上小有成就的同时，也别忘了提升自己的修养以及形象力，你需要调整作息，尽力提高自己的生活品质，闲暇时读读书，喝喝茶，保持好的心情。但是这种内在修养需要自己在对的环境下长时间熏陶出来的。但对于快速提升形象力这方面，我是非常在行的，下面这些穿搭思路你一定要记住呀！

穿搭思路一、同色系搭

在所有穿搭技巧当中同色系穿搭是最为简单，也充满高级感的方法了，而对于30左右的女生，真的不建议你身上出现彩虹，虽然我们倡导需要保持童心，年轻感，但如果你的穿搭颜色过多就会显得整个人很浮躁，而且谁说想要年轻感的穿搭就一定要很多颜色，一个颜色同样也能做到你想要的穿搭效果。