此次拿到的小米手环感控版为黑色配色的腕带，此外，还有红色、蓝色、绿色等颜色选择，在外观上，其实相比标准版并没有太大的区别，除了手环背后的心率传感器外，基本很难分辨两者的差异之处，实际上，米粒的尺寸也仅比标准版厚0.9mm，重0.5g，实际尺寸为：37*13.6*9.9mm，重量为：5.5g。

米粒的上盖同样采用镁铝合金材质，表面磨砂质感，边缘抛光倒角，质感非常好，依然是三颗运动指示灯，支持IP67级别防水标准，腕带使用的是热塑性弹性体材质，一般人戴在手上并不易引起过敏反应，轻盈的重量，戴在手上也并没有感到太大的不适。

腕带上有8个扣带孔，可调节长度为：157-205mm之间，基本能满足正常人佩戴使用。

小米手环光感版使用的心率测量方法为光电容积脉搏波描记法（PPG），这种方法也是大部分运动手环使用的方法，而光电测量法又分为红光和绿光，这款小米手环使用的为绿光式，其原理是利用血管中的血液吸收光波的变化，通过绿色光波的透射和反射产生的数据来获知脉搏的变化，由于这种信号特别微弱，所以非常容易受到外界干扰而造成数据偏差，所以测量时最好尽量让手环紧贴皮肤，在安静状态下测量，并以平均值作为数据参考。