荨麻疹，又叫“风团”，被风一吹，浑身发痒，用手一挠，皮肤马上出现红点点，越挠越大，有的甚至连成片，整个皮肤都发红凸起，很是骇人。有的人果断时间会自动退去，有的会反复出现，整天发痒，严重地影响工作和生活。

也有人吃了鱼虾，或其他特殊的东西，也会出现荨麻疹。严重的荨麻疹起在咽喉部位，起在喉头，会导致呼吸困难，这种一定要及时找医生治疗。

中医还会将荨麻疹分型。看看这位群友的荨麻疹是怎样滴？

1、贴了三伏贴

7月22日，今天中伏，老师推荐了三伏天晒背养生。因为在上班一没时间二没场地，只好作罢，当天晚上去医院做了三伏贴，想着借三伏贴排排寒。

晚上回来的时候突然痒痒的，刚开始是手上痒痒的，后面发展到背上，肚子上，越来越痒，恨不得拿几双手去挠，一边想着应该是贴了三伏贴，暂时性的痒明天早上就好了，就这样痒了一整夜没睡。

2、吃药无效

第二天早上还是发痒，赶紧去医院看了，医生跟我说这是皮肤过敏，是荨麻疹，给我开了一天的中药和西药，说过一两天就会好。

听了感觉问题不大，吃了药今晚可以睡个好觉了，就回去乖乖的吃药了，白天还好，吃了药就好点，但到晚上的时候还是一样痒，又是忍着一晚的难受，没法睡觉。

3、刮痧 艾叶水洗澡

到了第三天，赶紧到群里求救。我跟老师说我贴了三伏贴过敏了，身上很痒，问她有什么办法？

老师说可以在痒的地方刮痧，用艾叶水洗澡。这些方法都很简单。

晚上回去又开始痒了，马上照老师的方法在痒的地方刮痧，刚开始刮的时候吓了一跳，疹子越刮越多而且刮的时候也很痒。我老公看到叫我别刮了，我也有点怕，就没刮完，但当天晚上睡觉的时候，刮过的地方真的不痒了，因为我只刮了一些，没刮完。

第四天了，晚上又痒起来了，荨麻疹都是在晚上痒的厉害。我想今天就用艾叶水洗澡试试，因为整个上半身都痒，刮的地方多，洗澡方便点，洗完之后当天晚上一点都没痒，这让我很惊讶，没想到那么神奇，见效那么快，吃药都没用，没想到这个方法这么神奇。太高兴了，为了巩固，我连续洗了三天，荨麻疹就这样好了。

4、真正的养生

感谢老师，一直以来耐心、细心的引导着我们，刚开始养生时，我以为养生就是吃好点，多补补身子来达到少生病的目的。

后来在老师的带领下才知道养生不是这么片面的东西，要从你的生活、饮食、情绪等各方面做起。也是在老师的指导下，才发现原来自己以前的生活习惯，饮食习惯有很多是错误的、不良的，对身体的影响是很大的。

现在已经纠正过来了，身体也比以前好转了。以前抵抗力差，经常感冒；跟着老师以后，抵抗力好了，偶尔的一次感冒也不用去看医生，自己就能治好了。

养生是要坚持一辈子的，有个好身体，生活才能美好、潇洒。

刮痧和艾叶水洗澡为何如此有效？

荨麻疹病人常因为脾虚，体内多湿，身体驱风仅靠打喷嚏还不够，当湿气在皮肤和腠理之间游荡，就容易起。

荨麻疹是正气与湿邪的对决，我们要做的是因势利导帮助身体把邪气驱赶出去。刮痧、艾叶水洗澡的作用就在于此。

至于艾叶，清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”

不管是不是荨麻疹，我都建议那些经常觉得痒，或挠之出现明显痕迹，及长湿疹的人，平时多用艾条灸关元、肾俞、足三里穴，长期坚持。尤其到了夏天，最热的三伏季节，常灸，再配合吃一些藿香正气水。艾灸最善补益阳气，藿香正气可以祛湿。还有一点也非常重要，不要吃、喝冰冷的东西，出汗了，不要吹空调，用冷、用风把它收回去，出汗其实是排解湿气的最好方法。