我和她以前是同事，但不在一个部门。现在因为工作调整被分到一个部门，在一起2年了。在此之前，我们完全不知道。最近不知道什么原因，突然发现我好像爱上她了。 这种感觉只有上了大学才能找到。感觉暗恋，想一直和他在一起。只要见不到她，我就心慌，晚上开始失眠。

我也尽量转移注意力，不去想她，多陪陪老婆孩子，晚上和他们一起烧烤。但是我还是不自觉的想她，控制不住自己。晚上回来，老婆说我今天很开心。看着她单纯的样子，心里又觉得惭愧。我真的很惨。

感觉要崩溃了。这两天出差的我迷上她了。 我也知道这样不对，但是我控制不了自己的心。我想对她说:我爱你，我愿意为你做任何事。 为什么爱一个人这么痛苦？为什么不让我早点见到她？

我要向她表白。也许表白之后，让她义正言辞的拒绝我，骂我。也许我能感觉好一点，只是不知道以后该怎么面对。

我想向她表白，但是不敢。我们都结婚了，我知道这是不对的。我想强迫自己不去想她，但感情就是这样。你越想忘记它，你就越忘不了它。每天都是，好难受。我该怎么办？

以上为网友自述。 古风建议:千万不能表白，否则真的无法面对，连朋友都交不上。见面极其尴尬，比你现在还要难受。 至少现在有一方不难受了。 表白之后，双方都不舒服。除非她对你有意思，而且是非常明确的信号，否则她宁愿压抑自己也不愿意表白。

从自然规律来说，结婚后不自觉喜欢上别人很正常，不需要上升到道德层面。 但是既然结婚了，在这个问题上一定要理性说话，用理性屏蔽婚外情，保住家庭，或者用非理性搞婚外情，毁掉家庭。这是理性与非理性的较量。 用理性战胜非理性，反非理性，是一个人的基本素质之一。

你陷入这种爱情幻想的主要原因是你的家庭太安逸了，你自己找。 兔子还不吃窝边草。如果一个单位闹翻了，对谁有利？珍惜你的羽毛。有些东西只有失去的时候才是珍贵的。 喜欢你的心只是一瞬间的事。知道如何控制自己的*和选择才是关键。

人在孤独的时候，会被情绪淹没，过去的事情就像一部重播的电影。他们怎么能放弃呢？为了忘记这种感觉，我们必须避免孤独，让自己忙碌起来，没有时间孤独，没有时间怀念，专心事业，做运动，看书，和朋友交流，放松。其实，当我们离开婚外情这个狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。