近期有新闻报道了一个家庭的事：

一对夫妻本来生活很幸福，丈夫是外企的区域总裁，月收入5万多，妻子很有教育理念，给孩子都是最好的教育资源。到了丈夫45岁时失业了，孩子还在读高中，丈夫的父母又因为疾病开始了漫长的治疗经历，大量的花销汹涌地扑向这个原本幸福的家庭。

经济形势开始变得严峻，丈夫只好屈就在一家民企做经理，一个月一万多，但是完全不够一家人的开支。在他的母亲因为白内障完全无法自理后，丈夫无奈也辞去了工作，因为经济的问题，夫妻二人吵了无数次架，最终离婚了……

（网络配图）

有社会心理学家表示，在中国，45-55岁这十年是人们最不幸福的十年。

1

角色间冲突

什么是角色间冲突呢？

简单来说就是在这个社会上，我们每一个人都扮演着自己的角色，是孩子的父亲、是妻子的丈夫、是同事的领导、是父母的孩子等等。我们能够在人生前几十年的时间充分地打磨这些角色，让自己可以自由地切换。

但到了45-55岁的阶段

父母年纪逐渐衰老

孩子到了高考

这都是人生中极其重要的阶段

工作又面临退休将至的

那种疲乏感

同事、儿子、父亲等

几个角色

突然就开始模糊与混乱了

这种感受就会让人们开始疲惫地应付，而这种疲惫就很可能给丈夫或妻子的角色带来波动，越分析越难。

（网络配图）

2

身体的衰老

年轻人仗着身体的机能优势，总是可以期待未来。熬夜、抽烟、喝酒，所有伤痛似乎都可以抗，所有损害身体的事都可以之后调理。

但是随着时间的推移，突然发现有一天自己没有办法像年轻人一样去奔跑了。

那时的感受是无以言表的，就像是永远地失去了追风的权力……

曾经的健步如飞在一点一点的成为越来越久远的曾经，伴随而来的，还有死亡的恐惧。

团体心理咨询的大师欧文亚隆有一个著名的咨询技巧，他建议患者在一张纸上画一条线，想象这条线的一端代表他们的出生，另一端代表死亡，要求他们指出自己现在的位置，然后深深的思考一下。

很多人都会惊讶的发现自己的选择让自己有了更加深刻的感受，因为这个活动就是为了强化自己内心的模糊概念。

（网络配图）

小说家米兰·昆德拉曾经说过一个很有意思的观点：

他认为死亡的可怕之处不仅在于让你失去未来，而且也在于让你失去过去。

多么深刻的表达！

当你的身体机能开始退化和萎缩，你开始走向人生的下坡路。曾经你的目标是人生的顶点，现在就变成了死亡，你的遗忘和衰老在促使你丢失过去。

你对死亡的恐惧在促使你再也没用雄心壮志去面对未来，当你同时清晰地感受过去与未来的消散，你真的不会幸福。