1、织插肩毛衣先织好领子，如果织高领毛衣的话可以先不织领子，用别线起针法起针，把身子织完后再织领子，这样织的领子可以调整高度，随时加减，如果大家有需要，我有时间可以给大家做一个别线起针法织插肩毛衣。

2、要想形成领窝，就需要后片的织的行数比前片多，也就是后片比前边高出来一部分，前片低一块，领窝就出来了。

3、插肩毛衣首先要分出前后片和两个袖子的针数，一般是用总针数减去8，再除以3，一份做前片，一份做后片，一份再平分做两个袖子。

视频中我起的针数是80针，计算一下，就是前片后片各24针，袖子各12针，8针做四根茎。编织的时候我们可以用记号圈标记好。

织领窝大致就是按照下图我纸上画的这个方向。

第一行：全织正针，先从前片的最左边一针开始织，织一针遇到两针做茎的，我们要在做茎的两针两边各加一针，然后织12针左袖子，又到了两针做茎的，再在两边各加1针，接着织24针后片，又到第三根茎，加两针后织右边袖子12针，到第四根茎加两针后织到前片最右边一针了，织再织前片最右边第二针和第三针后，第一行就织完了，将织物翻过来。

第二行：全织反针，织物翻过来织反针返回，不加不减织到前片最左边一针，再向前多织两针后第二行就完成了。将织物翻过来，继续织第三行。

第三行织法跟第一行一样，也是在茎的两边各加一针。织到头后再多织两针后返回至第四行。

就这样来回织，每行织到头的时候都向前多织两针，加针是每两行加一次，奇数行加针，偶数行不加，每次一共加8针。一直织到前片的中间剩10针左右，约是前片的三分之一，就可以圈织了，漂亮的领窝就织好了。

在每行返回的时候，为了防止返回的地方形成一个明显的洞洞，影响领窝的美观，我们用德式引返法返回编织，在这里给大家介绍一下德式引返法，看起来比较复杂，实际上用针线比划一下，很简单，大家可以动手试一下，这个方法用途还挺广泛的。

德式引返法：（图片来自网络，感谢粉红玫瑰）

1、织到引返点

2、翻到织物反面