有一句话讲得好“民以食为天”，对中国人来说一天三餐是不能少的。
吃饭肯定就要用到碗，碗可以说是和人体接触最多的东西了，如果它的质量不好，会直接影响到使用者的健康。
前不久我问了专业人士才知道，原来家里这三种碗有害健康，不管家里有钱没钱都最好把这些碗丢掉。哪些碗不建议用呢？下面我来告诉你！
仿瓷碗
第一个不建议用的就是仿瓷碗。
很多人把仿瓷碗买回家的原因，不外乎两种：一是仿瓷碗不容易摔碎，二是颜色比较多，比较适合那些有小孩的家庭。
但殊不知这种仿瓷碗存在一个很大的缺点，那就是会释放甲醛。
所有的仿瓷餐具，都不能加热，特别是劣质的仿瓷碗在高温环境下，就会释放甲醛。
人体直接接触到这种有甲醛含量的碗具，长时间下来就会引发消化道和呼吸道疾病。
塑料碗
第二个不建议用的就是塑料碗。
塑料碗因为颜色众多，非常受小孩子欢迎，但其实这种碗并没有你想象中的那么好。
塑料碗同样不能处于高温的环境里，它遇到高温就容易变形，甚至融化，融化的塑料碗就会析出有害物质。
如果一定要用塑料碗，最好不要接触高温食物，盛盛米饭就够了。
不锈钢碗
第三个不建议用的就是不锈钢碗。
不锈钢碗的缺点很多，首先就是它太烫了。因为不锈钢的导热能力不是一般的强，不用手套根本就拿不住这种碗。
其次就是它质量参差不齐，如果连304都达不到的话，就是质量不达标，用久了会对人体造成伤害。
搪瓷碗
第四个不建议用的就是搪瓷碗。
搪瓷碗不是很耐摔，不管是被摔还是盛放酸性食物，都有可能造成搪瓷脱落。
而搪瓷脱落的搪瓷碗是不建议使用的，因为内部的金属材料会和食物直接接触，提高了有害物溶出的风险。
竹木碗
第五个不建议使用的就是竹木碗。
竹木碗也就是竹子做成的碗，这种碗的优点就是更加环保，天然。
但它同时存在缺点——容易滋生细菌，用完之后最好保存在干燥通风的地方。
不仅如此，竹木碗上面的油漆也可能有毒。我们在挑选的时候一定要选择表面光亮，有油漆的那种。
哪种碗具可以使用呢？
如果你问我最好的碗具是哪种，我会毫不犹豫地回答你“陶瓷碗”
我们家里用得最多的就是陶瓷碗了，便宜又实用。
在选购陶瓷碗的时候，最好选择无彩釉涂染，纯白没有图案的。
好了，围绕哪种碗不建议用做了详细的阐述，下面我再来总结一下：
仿瓷碗，塑料碗，不锈钢碗，竹木碗和搪瓷碗都不建议用，这些碗具或多或少对人体有伤害。
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