章鱼属于高蛋白低脂肪的食材，每100克的章鱼，含有蛋白质高达19g，属于真正的优质蛋白。章鱼营养价值丰富，章鱼中的牛磺酸含量比一般的肉类高很多，能抗疲劳、降血压及软化血管等，适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。另外，牛磺酸是一种具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸，有研究指出牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织发育和提高视觉机能，对成年人来说可以抗氧化、延缓衰老的。

最后，钓鱼不能只想着有多少鱼获，因为海钓受诸多因素的影响，比如天气、潮流、水温、诱饵、钓组以及钓术和技巧等。一定要享受参与的乐趣，就像运动员参加奥运会，虽然人人力争拿金牌，但若没拿到也无妨，今年的“洪荒少女”傅园慧不是恰恰说明了这个问题吗?海钓活动被越来越的人认可，享受参与的乐趣会让你长久的喜欢这项海上运动，时而还会体验爆箱的兴奋，你真的不打算来试试吗？