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一到三岁宝宝辅食(三岁以上的宝宝辅食)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 00:16:56作者:YD166手机阅读>>

有多少宝妈烦恼每天不知道给宝宝做什么的?

其实辅食真的没有那么复杂哈,合理安排好时间,并且制定一个简单的计划,你也可以每天不重样!

今天分享4款宝宝米糊,食材、做法都很简单,做早餐很适合哦,而且营养美味~

一到三岁宝宝辅食,三岁以上的宝宝辅食(1)

紫薯山药米糊
  • 食材:-紫薯25g-山药20g-大米/胚芽米30g
  • 做法:

1所有食材洗净,放入破壁机

2加200ml水,选择米糊档,边煮边破壁

一到三岁宝宝辅食,三岁以上的宝宝辅食(2)

黑芝麻核桃米糊
  • 食材:-核桃20g-红枣3个-黑芝麻10g-大米/胚芽米30g
  • 做法:

1所有食材洗净,红枣去核,放入破壁机

2加200ml水,选择米糊档,边煮边破壁

一到三岁宝宝辅食,三岁以上的宝宝辅食(3)

红豆红枣米糊
  • 食材:-红豆20g-花生15g-红枣1个-大米/胚芽米30g
  • 做法:

1所有食材洗净,红枣去核,放入破壁机

2加200ml水,选择米糊档,边煮边破壁

一到三岁宝宝辅食,三岁以上的宝宝辅食(4)

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