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文丨京妈说，原创内容。

芳芳*6个月了，一天晚上吃晚饭听胎心，感觉胎心忽上忽下的，位置不固定，有点担心，一晚上也没睡好，第二天一早去医院挂号做B超，怕胎儿有问题，做完B超去产科找医生看，医生看了B超说是胎儿发育的很好，芳芳把前天晚上听胎心的情况，说给医生听，医生笑了笑说着说“正常的，不用担心。”

其实，正如医生所说，*6个月时，胎儿还不是很大，在妈妈的子宫里，有足够的活动空间，自己会各种游着“嗨玩”。

所以当孕妈听胎心时，若正好遇上胎宝宝在“活动”，那胎宝宝可能一会游上面了，一会儿又游下边了，孕妈听到的胎心位置也就是忽上忽下、忽左忽右的，不会是在一个固定的位置，因此这是正常的，孕妈们如果也遇上这样的情况，不必太担心。

孕妈自己在家听胎心时，要先准确地找到胎儿的位置，而胎心在靠近胎儿背部上方的孕妈腹壁上听得最清楚。

因此，*4-5个月胎心的位置，一般在耻骨联合上方与肚脐之间，孕妈自己用手触摸宫底的高度，在宫底的下方可听胎心。

到了孕晚期，要看胎位和胎儿的下降程度：

如果是头位，胎心位于肚脐的左下方或右下方；

如果是横位，胎心一般在肚脐水平的位置听得最清楚；

如果胎儿在孕妈腹部的上方，听胎心的位置大约在位于肚脐的左上方或右上方。

*后，听胎，是常用的一种监测和判断胎儿发育情况的方法，一般在医院，产科医生听胎心的方法主要有四种：

孕早期，一般是通过做B超听诊胎心，如很多孕妈熟知的在孕7周左右做B超看胎心胎芽；

到了孕中晚期，产检中往往有一项“多普勒听胎心”，这也就是通过产科的胎心听诊仪来听诊胎心的方法，也有的医生会用听诊器听；

到了*34周，产检中有增加了一项重要的检查“胎心监护”，通过做胎监也是听诊胎心的常用且重要的方法。

现在医疗技术很先进，除了每次产检时，在医院通过B超、多普勒或胎心监护仪听胎心外，

还发明了适合孕妈可以自己在家听胎心的“胎心仪”，因此，不少孕妈会自己买胎心仪，从*18-20周时，每天自己在家听听胎心。

孕妈们第一次自己听到胎心时，会有些激动，胎心声音似钟表的“滴答”声，正常的胎儿心率是每分钟跳动120-160次，比我们脉搏跳动的速度要快，而且跳动的有规律也有力。

但如果孕妈听到的胎心次数超过160次/分或少于120次/分，提示胎儿可能存在缺氧情况，要及时去医院。

*期间，孕妈除了听胎心，还可以数胎动次数来监测胎儿的情况，只要发现胎心或胎动有一项出现异常，都要及时去医院就诊。

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