皮肤没有排毒作用，刮痧不能除斑，不能美白，不能祛痘！刮痧顶多消除一些面部水肿，短时间内让脸蛋看起来紧致了，过几天照样会肿。

用刮痧板反复摩擦肌肤，容易把皮肤越刮越薄，妥妥变成敏感肌了。

正确做法：给肌肤按摩一定要轻柔，护肤品挤在掌心，轻轻地按压在脸上。

不需要！肌肤吸收不了这么多东西，全部糊脸上，反而容易搓泥。

乳液和面霜都属于同类型的保湿护肤品，乳液清爽适合油性，混合性肌肤；面霜质地粘稠，适合干皮。

正确做法：大家想偷懒， 精华、乳液、面霜每天随便挑一种涂脸就可以了。

PS：精华可以根据自己肌肤情况，选择美白或抗老或修护作用的，另外注意，不同功效的精华不要叠加使用。

护肤真的可以懒点，每天做好清洁 保湿 防晒，偶尔敷一下面膜就足够了。皮肤有自我修复能力，过度护肤很容易把原本健康的肌肤作敏感了。