炎炎夏日,天气的温度逐渐潮热起来,胃口也变得很差,所以餐桌上的一些开胃凉菜成了首选,今天介绍一道“洋葱拌木耳”的家常做法。
洋葱和木耳可以说是一对好搭档,食用这两种食材不仅可以增加食欲,也有抗老化,助消化等作用,在餐桌上来上这么一道小菜,清爽解腻,营养开胃。
【洋葱拌木耳】
材料:木耳、洋葱、红椒
辅料:香菜
调料:生抽、食盐、香油、香醋、白糖
做法:
1.现在的季节用凉水把木耳泡软,木耳要吃多少泡多少,而且在水中浸泡的时间不能超过2个小时,木耳泡软后搓洗干净,较大的再撕成小朵。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 10:06:48作者:YD166手机阅读>>
炎炎夏日,天气的温度逐渐潮热起来,胃口也变得很差,所以餐桌上的一些开胃凉菜成了首选,今天介绍一道“洋葱拌木耳”的家常做法。
洋葱和木耳可以说是一对好搭档,食用这两种食材不仅可以增加食欲,也有抗老化,助消化等作用,在餐桌上来上这么一道小菜,清爽解腻,营养开胃。
【洋葱拌木耳】
材料:木耳、洋葱、红椒
辅料:香菜
调料:生抽、食盐、香油、香醋、白糖
做法:
1.现在的季节用凉水把木耳泡软,木耳要吃多少泡多少,而且在水中浸泡的时间不能超过2个小时,木耳泡软后搓洗干净,较大的再撕成小朵。
黑木耳白果炖鸡汤黑木耳、白果、鸡汤这三种东西呢都是营养价值极高的三种食材。菜肴虽营养美味但是这一切肯定也离不开高质量的食...
2022-10-29 09:55:31查看全文 >>
哈喽,感谢大家关注“美食人生味”,其划分为认识健康食品、厨房那点事儿、美食烹饪DIY、营养饮食ABC四个专题。如果您对饮...
2022-10-29 10:16:33查看全文 >>
这里简单介绍3款简单好做的正确食用方法,当然不仅仅局限这3种,还有其他的做法。但是黑木耳的食用却是很有讲究的,大家可以多...
2022-10-29 10:23:55查看全文 >>
By 哲niuniu用料黑木耳、洋葱 适量盐 适量香醋 适量芝麻油 适量生抽 适量小葱 1根姜末 适量十三香 适量做法步...
2022-10-29 09:58:50查看全文 >>
臭豆腐作为中华民族的传统美食,众所周知,其具有闻起来臭而吃起来香的特性,但是也正是因为这一特性,使得臭豆腐与其他美食一样...
2022-10-29 09:42:14查看全文 >>
前段时间,有一条热搜大概说的是一大妈吃了浸泡2天的木耳,发生了中毒。这让很多人百思不得其解,难道说只要吃了泡发时间长的木...
2022-10-29 10:06:07查看全文 >>
洋葱拌花生用料:洋葱200克,花生200克,生抽、味精、盐各适量做法:1.花生拣去杂质,放油锅中浸炸至熟。2.洋葱去老...
2022-10-29 10:17:55查看全文 >>
大家好,我是第一名厨的张大磊,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味。无论何时何地,我们宴请宾客,款待亲朋...
2022-10-29 10:10:54查看全文 >>
今天吉造知食堂要介绍的是最常见的食材之一——黑木耳的最不为人知的吃法。这种吃法你可能从来没听过的,但它不但非常适合在烹制...
2022-10-29 10:17:31查看全文 >>
狗作为人类忠诚的朋友,自古以来深受人们的喜欢,不管是城市还是农村,养狗的人是越来越多,但并不是所有狗都是那么温顺可爱,有...
2022-10-29 10:15:49查看全文 >>