近日，不少人使用“蒸汽眼罩”。宣称能缓解疲劳、去眼袋、去黑眼圈等功效，而且发热后眼睛会舒服。然而，医生提醒，购买此类产品还需谨慎，如果眼睛出现不适症状，最好去正规眼科医院检查。近日，不少人使用“蒸汽眼罩”。宣称能缓解疲劳、去眼袋、去黑眼圈等功效，而且发热后眼睛会舒服。然而，医生提醒，购买此类产品还需谨慎，如果眼睛出现不适症状，最好去正规眼科医院检查。

蒸汽眼罩的原理较简单，就是在眼罩内侧有种铁粉，通过空气中的水分和铁粉接触产生热量，而产生蒸汽。使用时也非常简单，只要打开包装，将折叠的眼罩取出并展开，让眼罩跟空气接触就会自动发热，然后再将眼罩戴上，一般发热能持续20至30分钟，之后再取下即可。

那么，蒸汽眼罩功效真的有这么有效吗？医生表示，蒸汽眼罩的工作原理其实就是热敷，热敷确实会有缓解眼睛干涩、改善睡眠的效果。但是，对于预防近视、抚平细纹等功效则没有科学依据。在选购蒸汽眼罩时，应该选热度持续时间长且恒温的，而有些蒸汽眼罩由于生产不规范，发热温度容易过高，一旦超过50℃，就容易灼伤眼部。因此，要选择正规厂商生产的蒸汽眼罩。

医生还提醒，不是所有市民都适合用蒸汽眼罩，购买需谨慎，因为它里面有不少化学物品，如果是易过敏体质的市民，可能会出现过敏反应，并不适合用；而且如果是长期的眼睛疲劳市民，更不能单靠蒸汽眼罩，一定要到医院检查，避免延误病情的医治。医生说，眼部疲劳原因有很多，不是单纯用眼过度。一些近视、远视的市民因屈光不正，造成眼睛干涩不适等，最好到医院进行正规检查。

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