天气还是很冷，现在很多人睡觉还是盖厚被子。而其实不同人群应该盖不同的被子材质。尤其是对老人、小孩、孕妇及患病人群来说，睡觉被子的材质一定要合理选择。如果不在意，那一直盖着对身体会造成危害。小编下面教大家应该怎么挑选适合自己的被子，这样就不会盖错了！

一、被子的材质对人的影响

1、羽绒被

羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种，一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被，优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性和透汗性，因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适合患高血压、心脏病，还有血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童。羽绒过敏人群不宜使用。羽绒被是用天然的鸭绒、鹅绒等羽绒制作而成的，有些对羽绒过敏的人群不能使用羽绒被，如果发现使用羽绒被出现异常情况，要马上就医并停止使用羽绒被，这说明该用户对羽绒过敏，其他羽绒制品也不能接触。

2、棉花被

棉花作为传统的保暖材料，保暖性较好，是使用最多的被子，优点：静电少、压身。缺点：棉花冬被需要的斤两比较大，所以重量较高，患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人，还有孕妇等不宜使用，而且棉花被纤维容易板结，回弹性较差，要时常翻新。

3、蚕丝被

因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子，优点：透气、轻软、触感舒适，保暖性能比羽绒被略差，但最为轻盈，蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益，因此如果是女性的话，最好选择一个蚕丝的被子，对皮肤水分的保持很有效果，有一定的美肤效果。

4、羊绒被

羊毛具很好的悬垂性，因此贴身性好，优点：贴身，舒适，羊毛被子比较温暖，透气性比羽绒略低一些，不过羊毛被比较天然，不会像羽绒被那样担心跳绒，误入呼吸道中，造成不适，因此也非常适合小儿使用。

二、被子洗涤的方法

当然棉花的被子是不能够用水洗也不能干洗的，如果水洗的话棉花就会结成块，而且盖的时候也不保暖，我们可以把棉花被的外面的被套拆下来洗，对于里面的棉花要放在太阳底下晒，晒过之后要拍一拍，不仅能够拍掉灰尘也能够把它拍松。如果棉被有一块地方有污渍晒干之后可以用一些清洁剂来进行清洗，但是不能够用水泡。我们买来的蚕丝被绝对不能够用水洗。

用水洗过之后遇到水之后会发生变形问题，而且也会影响保暖。现在家家户户都有蚕丝被，但是很少有人能够懂得怎么样保养它，而且蚕丝被也不能够进行晒，虽然会有味道，但是只要放有风的地方就可以了，可以几个星期拿出来晒一晒拍打拍打，但是不能够长时间算，在太阳底下晒会导致蚕丝发生变化。而且蚕丝被也只能够洗外面的那一部分里面的是不可以洗的。

如果真的脏了的话就要用洗涤剂洗脏的那一部分，然后再慢慢把它弄干。保存蚕丝被的时候一定不要让它受潮，否则会产生异味，盖的时候也会没有保暖性，蚕丝被上面也不要压任何的东西。会变薄更不能用一些什么樟脑球之类的东西。像我们买来的羊毛被是不用清洗的，可以把羊毛被经常拿出来晒晒，如果真的在上污渍的话，就用一些又来干洗的洗涤剂或者去干洗店。

洗千万不要用水洗这样，会对羊毛被造成伤害。我们用羊毛被的时候，要在没有太阳的地方晾一晾。然后再拍拍被子就会恢复被子的弹性，要用的时候要在外面加上一层被罩，每隔一个星期就在没有阳光的地方晾晾，这样能够去除里面的水汽。如果发现羊毛被子张的话，千万不要用水写只能去干洗。不用被子的时候要把它折叠起来，放入一些防虫剂，再套上袋子放在干燥的地方，存放的时候千万不要在上面压东西。

像我们夏天使用的空调被是可以用来洗的被子，它里面用的材料保暖性和透气性也好。而且怎么样都不会变形，是可以用来用洗衣机洗，洗的时候水温不能高，要先泡一泡再开始洗。家中有时候我们还会用到毛毯，毛毯是可以用水洗的，我们洗毛毯的时候最好是用手洗或者是拿去干洗，如果是选择洗衣机洗的话要把毛毯放在网袋当中，绝对不能用一些漂白的洗涤剂。

看来，被子并不是随意选材质就可以了，选错了对身体不好，还不利于睡眠。好了，现在大家了解自己睡觉适合盖什么材质的被子了吧！我们选对合适材质的被子晚上才能睡得更安稳，大家马上把这些被子注意事项告诉家人吧！