古今中外，古往今来，叶子找不到比红茶包容性还强的茶！红茶可以加糖，红茶可以加牛奶，红茶能加柠檬，红茶能加青柠，红茶能加生姜、能加蜂蜜，红茶简直成为了有最多cp的茶。

今天叶子要讲的便是众多cp中的红茶生姜蜂蜜水，它的功效也很强大，不信就和叶子一起来看看！

红茶生姜蜂蜜水的功效

1、活血

生姜含多种活性成分，红茶中含有茶多酚等多种物质，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

2、驱寒

姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力。

3、祛斑

人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，红茶姜茶能够消除自由基！

红茶生姜蜂蜜水适合什么人喝

1、冬天手脚冰凉的女性，

2、减肥过程想吃甜食的女孩很难让自己休息2天的女孩，整整断食一整天绝对无法忍耐的女孩。很多女孩子有手脚冰凉的问题，这是身体虚寒的表现，喝姜汗红茶蜂蜜水，对身体帮助很大。

生姜，红茶，蜂蜜，都有很好的减肥效果，而且对女生的美容养颜也功效很好，特别是秋冬时节。蜂蜜水可以调理肠胃，预防肠胃，消除便秘，让女性有好脸色。

3、胃寒的人。胃寒的人，蜂蜜是寒性的，胃寒的人单独吃蜂蜜，会伤胃，姜是热性的，中和蜂蜜的寒性，同时补充蜂蜜的维生素、氨基酸、葡萄糖等。

什么人不适合喝生姜红茶蜂蜜水

1、蜂蜜姜红茶 热性体质不宜

蜂蜜姜红茶是补寒的最佳饮品，但是热性体质不适合喝，不然很容易因上火导致便秘等多种副作用！

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