看到各大媒体都在批黑芝麻丸，忍不住留意了下。因为这东西我还真买过几次，某中华老字号某某堂出的，不是自己吃，给婆婆买的，婆婆岁数大了，有点脱发，买这个给她吃，希望能黑发固发。有没有效果我不知道（但如果有效果的话我婆婆一般会说的）。这一看人民网都说这是智商税，那我也交了快上千了。

记得小时候就有吃核桃芝麻粉的习惯，老字号的食品店到现在都有现磨的芝麻核桃粉卖，爸妈时不时的会买一些，直接吃或者掺在牛奶里吃都非常好吃。后来也会买了核桃肉芝麻自己磨粉。或者网上买品牌罐装的。反正在我印象里，芝麻核桃粉一直是好东西，不过买过芝麻核桃粉的都知道，芝麻便宜，核桃贵，核桃含量越高的芝麻核桃粉价格越贵。没看到单吃芝麻粉的，不过有芝麻糊，芝麻糊不贵。

直到九蒸九晒的芝麻丸不知何时占据保健品的一壁江山，才突然发现，芝麻也可以卖得这么贵，小小一丸就要好几块钱，而且一天要吃好几粒。

咱姑且不论贵不贵吧，只要有效果也就罢了。但新闻里已经曝光了，首先这些能黑发固发防脱发，还能强身健体甚至能延年益寿的各大品牌的黑芝麻丸，都并没有戴上“蓝帽子”，也就是说只能说是食品或零食，不能当做保健品。其所宣传的所谓的保健功效治疗功效，都是未经认证，缺乏保障的。而且别看很多冠上某某堂的帽子，看似药品的大牌（我买的也是吗？[捂脸]），其实大部分都是贴牌代工的，这些代工工厂加工工艺，卫生条件参差不齐。在售的五花八门的黑芝麻丸中，偷工减料，肆意添加，冒充古法，品质低劣者不在少数，大家务必擦亮眼睛，谨慎购买。

那么问题来了，如果你买的是正规厂家生产的，严格按照古法工艺制作的，用料也上乘，你也不嫌贵，那么这黑芝麻丸是不是真的适合你呢？答案是未必哦。

脱发一般分为营养性脱发和脂溢性脱发。

过度节食偏食或有某些慢性疾病会导致营养性脱发。我觉得我婆婆倒有可能是此类脱发，她胃口不好，骨瘦如柴。这种情况芝麻丸理论上还是有点作用的。

而大部分人，特别是年轻人，都是雄性激素水平过高导致的脂溢性脱发。这类人吃芝麻来防脱发就不适合了。

其实九蒸九晒的黑芝麻丸比平价的黑芝麻强多少我不敢随意评论。一句古法炮制就够吸引人的，但是这个古法炮制的黑芝麻丸除了含有黑芝麻之外，每个品牌或多或少都还包含好几味中药成分。在迷信“古法”的同时，我也提醒各位古语也有云“是药三分毒”。长期服用是否真的有益无害呢。

我平时吃芝麻，喜欢吃芝麻核桃粉，自己磨的话更经济实惠又干净卫生。现在有破壁机，隔三差五还可以翻翻花样，芝麻糊，芝麻豆浆，芝麻核桃牛奶，随便发挥创意。

总之一句，也不是说黑芝麻丸都不好，得根据自己的实际需要，购买时也要好好甄别，还有也别可着一样东西吃，芝麻吃法那么多，轮换着吃会不会更安全。