文丨福林妈咪

夏天温度高，宝宝又很喜欢运动，自然就会是弄得一身汗，宝妈们不得不经常给宝宝洗澡。

可是，别看夏天温度高，宝妈们给宝宝洗澡的时候，也是要注意一些问题的，尤其是在一些特殊的情况下，宝妈们是不应该给宝宝们洗澡的：

♦宝宝刚运动完，不能立即洗澡

很多人会觉得，运动流汗后，洗洗澡会让全身都很清爽，可事实上，刚运动完就洗澡是很错误的做法。

人体在运动的时候，体内血液会加速流动，同时大量血液会聚集在心脏周围，来满足周身血液循环。就算是运动停止，血液循环和心跳加速也会持续一段时间，如果这时候宝妈给宝宝洗澡，流水会刺激宝宝身体毛孔张开，原本集中在心脏部位的血液就会转而集中到皮肤，这就会影响周身血液循环，导致心脏或大脑血液循环不足，在加上运动后的疲劳，就很容易让宝宝出现头晕、恶心，甚至晕倒的危险。

而且，基本上卫生间都是紧闭空间，空气质量会很差，宝宝在运动后不能呼吸到新鲜空气，也容易出现头晕目眩的情况。

正确的做法是：宝妈们先给运动后的宝宝用干毛巾擦去汗水，等宝宝休息30分钟左右后，身体大概恢复到运动前的状态，再给宝宝洗澡。

当然，水温也不能太低或是太高，基本保持在38～40℃就可以。

♦宝宝皮肤有破损，不能洗澡

如果宝宝身体某个部位出现破损，宝妈没有注意到而给宝宝洗澡，且还让宝宝皮肤破损部位也淋到水，那就很有可能让宝宝皮肤受损部位受到感染。

这是因为，夏天温度高，细菌繁殖会很快，再加上破损皮肤处于水淋或是水浸泡后湿润状态，这就又给细菌的滋生提供了便利条件。

正确的做法是：宝妈在给宝宝洗澡前，有必要检查孩子身体有没有受伤或是皮肤出现破损的情况，特别要注意宝宝的两处膝盖和手肘部位。

如果孩子有皮肤破损的情况，宝妈就不能给宝宝洗澡，而应该给孩子选择“擦浴”，也就是用湿毛巾，轻轻擦拭掉孩子身体上的汗液。同时，在擦拭的时候，宝妈也要注意避开宝宝皮肤破损部位，以免引发感染。

值得注意的是：给宝宝注射疫苗后，身体上留下的针孔也属于皮肤破损的范畴，建议宝宝24小时内别让针孔部位淋水，这也是为什么防疫人员会要求爸妈24小时后再给孩子洗澡的原因，除了以防针孔感染，也是为了观察孩子注射疫苗后的反应。

♦宝宝很饿的时候，不给宝宝洗澡

饥饿状态下，人体会缺乏能力，周身血液循环会减速，大部分的血液则会汇集在心脏和大脑这样重要的部位，这个时候给宝宝洗澡，也容易分散孩子体内的血液，让孩子出现心脏、大脑供血不足的情况，导致孩子恶心、头晕，甚至晕倒。

正确的做法是：什么事都没有吃饭重要，毕竟食物可是孩子身体能量的源泉，就算是洗澡，也要吃饱了才有力气的嘛。

♦宝宝刚吃饱，不给宝宝洗澡

虽然说吃饱饭，宝宝才有力气洗澡，可实际上，吃饱饭立刻去洗澡，对孩子的身体也会有伤害。

宝宝在吃饱后，体内血液会大量流向胃部，来促进胃部蠕动消化，如果这个时候就给宝宝洗澡，热水会刺激宝宝皮肤血管扩张，这些扩张后的血管会被之前促消化的血液填充，这就会降低宝宝的胃部消化功能，容易让宝宝出现消化不良的情况。

正确的做法是：宝妈在宝宝吃过饭半小时以后，再给宝宝洗澡，那时食物基本已经被消化有十之八九，孩子身体的血液循环也归于常态，再去洗澡也就没什么问题了。

♦宝宝犯困的时候，不洗澡

洗澡是一个刺激皮肤，加速周身血液循环、增加心跳频率的“活儿”，如果宝妈给犯困的宝宝洗澡，那就不单是让宝宝舒舒服服睡觉那么简单了，宝宝很有可能会越洗越精神，反倒会影响孩子的睡眠状况，影响孩子身体的成长。

正确的做法是：宝妈要选在孩子平时睡觉时间点之前的一小时里，给孩子完成洗澡任务，然后再给洗过澡的宝宝做做身体按摩，这也能促进亲子关系。

♦宝宝发烧、呕吐的时候，不洗澡

有的宝妈认为洗澡能给发烧的宝宝降温，实际上这是没有很大效果的。

虽然，宝宝洗澡的时候身体毛孔会张开，能起到一点物理降温的效果，可张开的毛孔也给冷空气侵入提供了条件，宝宝也更容易着凉感冒，可能会加重孩子发烧的症状。

如果宝宝出现腹泻或是呕吐，这时候也不能给宝宝洗澡，因为腹泻和呕吐的宝宝，他们此时的身体是虚弱的，体内血液循环会迟缓，基础的代谢功能会有障碍，如果再给孩子们洗澡的话，就很容易让孩子们大脑和心脏缺氧，出现晕厥的可能。

正确的做法是：宝妈要以科学的方式给孩子最好的呵护，而不是凭借自己的主观臆断，更应该及时找医生诊治，等宝宝痊愈后再给宝宝洗澡。期间就算是宝宝吐得满身都是，宝妈也最好擦拭宝宝身体，可别自以为是的擅自给宝宝洗澡，以免出现危险。

宝宝夏天穿衣都是很轻薄的，很多宝妈自然会认为给宝宝洗澡是很简单的，事实上，宝妈给宝宝洗澡，真正做好这“六不洗”，才能带给宝宝健康的洗澡经历呢。

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