作为一个不太灵活的小胖子，体测是笔者最怕的事情。无论是在初中、高中还是大学，基本上每到体测之前，都会鬼哭狼嚎哭天抢地好几天，就怕自己过不了。

不过比起初中、高中体侧与升学考试的直接挂钩，大学的体测还相对好过些，基本上练习个把礼拜，体测当天拼命，而后和体测老师求求情，基本都没啥问题。

慢慢的，大家对体测都不上心了，只把它当个小考试，毕竟不影响毕业。可如今，比以往严格许多的体侧走入了高校，关乎毕业。体测、体能、体育，不得不被大学生重视起来了。

高考之前，有考试前的体侧作为过度，大学生们的体质虽然差，但至少还有点基础在。但高考之后，很多学生一下子就垮了，开学前天天手机，开学后也天天手机。

除了军训的那些天，很多同学在大学的状态就是要么卧倒要么躺倒，沉迷手机游戏或追剧，昼伏夜出，日复一日作息紊乱。这样的状态不仅影响身体，还影响精神。

如果精神受影响，那么无论是学生的自控力，还是学习时的集中时间都会有不小的退化。为了保障大学生们的大学不荒废在宿舍里，多地高校在体测上做出了很多改变。

而最严的体测标准也已经走入部分高校，像从前体育课的假还是比较好请的，如今却是不能了，要严格保障上课质量，大学生掌握的一到两项运动技能，也会计入体侧项目。

另外，变动还规定大学生必须保障每天两个小时的体育锻炼时间，体测也会前所未有的严格，双双达标，学分修满，才有可能顺利毕业，不然将会遭遇延毕的可怕惩罚。