梅雨季，衣服晾不干，被子散发着一股霉味，还有一种“恶毒”的小生物在被子枕头里肆虐，它们繁殖能力惊人，被称为“南方头号过敏原”——尘螨。

张佳（化名）患有过敏性鼻炎，无时无刻不在打喷嚏、流清涕，严重影响工作。抗过敏药能够让她的症状有所缓解，但服用后产生的最大副作用就是犯困。作为商贸人士，张佳与人沟通交流需要时刻保持清醒的头脑，每天昏昏沉沉的状态让她非常苦恼。

秀儿（化名）从小患有特应性皮炎，皮肤瘙痒、溃烂严重。白天，她能够控制自己不挠抓皮肤，夜晚入睡后便会不自觉地把皮肤抓破、抓出血。长大后，她的病情并没有像某些孩子那样随着成长发育慢慢好转，反而愈演愈烈，还伴随着鼻炎、哮喘等。多种疾病叠加，症状雪上加霜。

倍感困扰的张佳和秀儿来到浙大二院过敏科就诊，不出医生所料，导致她们过敏的原因正是无处不在的尘螨。

尘螨是一种古老的生物，比人类的历史还要悠久。它的身长只有350μm，相当于阳光下尘埃中的一个小黑点。这么微不足道的一个小生物，却是全球性过敏原，研究显示，目前除了喜马拉雅山和南极，连冰岛、瑞典这些寒冷区域都有尘螨的踪迹。

门诊过敏检查的第一步通常是过敏原抗体检查，其中有80%的患者尘螨检查呈阳性。尘螨是多种过敏性疾病的病因，它可以引起过敏性鼻炎的发作，也可以诱发哮喘，特应性皮炎和它也脱离不了干系。它还可以在同一个人身上，同时引发多种过敏性疾病。

尘螨过敏如何治疗？专家给出四点建议：

一是避免尘螨的接触。尘螨主要吃人和动物的皮屑，只要有人居住的地方，它们就无孔不入。活螨、死螨及螨虫的排泄物都是非常强力的致敏原，它们主要聚集在床单、被套、枕套以及猫、狗的身上，随着铺床、叠被、扫地等动作，尘螨飞扬于空中，被过敏体质者吸入后就会引起过敏反应。日常生活中，我们应勤洗床上用品，保持室内清洁、干燥，这些措施对防螨很重要。

二是规范化的药物治疗。抗过敏药、局部激素等都是过敏常用的对症药物。过敏是一种慢性疾病，长期病症折磨令人身心俱疲。用药物改善症状，调整好身心状态，提高生活质量，这样才能更好地进行下一步治疗。

三是医患协同作战。过敏的治疗是一个长期过程，医生需要为患者制定个体化治疗方案，提醒患者避免过敏原、规范用药，患者也要在日常生活中配合医生，谨遵医嘱。

四是特异性免疫治疗。对于有些患者来说，已经避免接触过敏原了，对症药物也用了，但症状还是很严重，该怎么办？这时，对付过敏的强有力“武器”——脱敏治疗派上用场了。脱敏治疗，又称特异性免疫治疗，最早可以追溯到1911年。它的原理是对身体的免疫系统进行改造，让它对过敏原更“宽容”，不再产生过敏反应。因此，脱敏治疗必须先明确致敏物，查明后才可进行脱敏。

对于尘螨的脱敏治疗，主要有皮下和舌下两种方案。医护人员让患者接触过敏原——尘螨，先从非常小剂量开始，逐步加大剂量，直至患者能慢慢接受尘螨过敏原的刺激，不再产生反应。