昨夜小力梦回武侠，化身一名身怀绝技的剑客，手中三尺剑用的登峰造极，说耍三个剑花剑身绝不多抖一下，用剑尖刺只蚊子还能不伤及性命。仗剑天涯，好不快哉。

从梦中悠悠醒来，小力反思，自己梦里长剑能如臂指使，那自己手中4.5寸的笔是不是也能运用自如？

在平时的书法练习中，我们总会有这样的苦恼：写个横写到一半时手莫名抖了一下；写个竖不是往右偏就是往左歪。

为什么脑海里明明把这个笔画或者这个字构思得十分完美，可自己写出来的……一言难尽啊。这就形成了一种奇怪的现象：

脑：“这个笔画一定可以写得很漂亮。”

手：“老铁，稳了。”

笔“我有自己的想法。”

这真是一个悲伤的故事。

欲摆脱此等状况，可有良策？

有，道友请看在下掏出的大宝贝：

那何以证明此秘籍有用？

最经典的例子莫过于东晋书法大家王羲之，花费数年时间只写一“永”字，把毛笔运用得炉火纯青，最终成为一代宗师。道友，你可知“永”字八法？

兵法有云：知己知彼，方能百战百胜。道友莫急开工，在开始进行控笔训练前，不妨花点时间简单的了解一下何谓控笔，控笔训练究竟多么重要，毕竟不能打稀里糊涂的仗嘛。

一、何谓控笔

所谓控笔，就是控制笔的操作技法和运用能力，这可能有点不太好理解，以小力的说法，控笔就是练字时力道的控制与运用，力道掌握得越熟练，练字越得心应手。

练字和力的运用密不可分，硬笔书法的提顿、藏露、方圆、快慢（起笔、行笔、收笔、出锋），都涉及到力的轻重、方向变化等，这都是控笔的体现。

二、控笔训练的重要性

控笔训练可以锻炼一个人身心的协调性，它就像万丈高楼的地基。君不见短跑健将也是先蹒跚学步，未曾见过先会健步如飞之人；君不见著名歌唱家也先艰苦练声；君不见……

三、控笔训练的目的

控笔的作用只有一个，那就是把笔用得随心所欲。用通俗点的话说就是，我们让笔干什么就能干什么，想怎么干就怎么干。唔，指的是练字。

由以上种种可以看出，控笔训练的必要性毋庸置疑。

想有所建树，只能徐徐图之，控笔能力是需要大量的练习来逐步提高的，若非要有何捷径，有！附耳过来，小力偷偷告诉你，控笔有捷径，就三个字：练；加强练；无休止的练。

控笔训练如此重要，控笔字帖五花八门千奇百怪，小力只能归类出三种：

一、凹槽控笔训练

凹槽控笔训练要用到凹槽字帖，听说这涉及到一门技术，叫凹槽压印技术，用这技术把笔画或者汉字压成有一定深度的凹槽字模，练习时只需按照起凹槽训练即可。

在下认为，凹槽控笔训练主要作用在于强行纠正平时写字的一些错误行为，长期训练以形成肌肉记忆，比较适合小孩子。

二、描红类控笔训练

描红类控笔训练，就是控笔字帖上有很多线条或者图案，我们须按照线条进行训练，与控笔线条重叠为最佳。这个可以复印。

三、临帖

临帖是书法练习的必须技能，临帖控笔训练，是用一张非控笔字帖的纸去临控笔字帖上的线条或图案。连复印都省了。

三者其中的优缺点就仁者见仁，智者见智了，别人怎么说那是别人的事，小力只选择自己喜欢的类型。

气温下降，诸位道友记得防寒保暖。

笔来！随我征战控笔沙场！