危险三角区包括人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧等主要面部器官。

除此以外，频繁挖鼻孔还有很多你想不到的坏处：

增加肺炎风险：手摩擦鼻子或挖鼻孔可能会传播肺炎球菌。

造成习惯性鼻出血：鼻腔内黏膜非常薄、细致柔弱，很容易挖破流血。

鼻腔越来越脏：手指是从外面送细菌进入鼻孔，鼻屎也会越挖越多，而越多就越想挖，还会陷入恶性循环。

这些小方法，

帮助孩子缓解“挖鼻孔”

挖鼻孔对孩子的危害很大，所以从小引导好孩子不挖鼻孔非常重要，建议可以从以下方面入手：

寓教于乐✦

在孩子尚小的时候，可以让孩子看有关鼻屎的绘本和动画片。

通过孩子喜欢的动画片和绘本，告诉孩子挖鼻屎有多不卫生，以及为何会引起别人的反感。

孩子大一点，就可以观看有针对性的科普节目，来让孩子了解危害，培养孩子的好习惯。

帮助孩子正确清理鼻孔✦

用棉签蘸取生理盐水给孩子清理。

生理盐水有*菌作用。

用医用棉签蘸取少量生理盐水，用轻轻滚动的方式给孩子清洁鼻腔异物。

用儿童专门的洗鼻器清洗。

一些孩子抠鼻屎只是因为鼻屎太多，或者鼻腔干燥发痒。这时我们可以选用海盐水鼻腔喷剂或者洗鼻器，帮助孩子软化和清理鼻屎，保持鼻腔通透。

最后，我们大人也要注意自己的言行，养成好习惯、做好榜样。

统筹|朱荣玉

来源： 河南省教育厅