在日常生活中你是否遇到过这样一类人？他们遇事容易心慌，稍微受到一点惊吓就会大惊小怪，对于外界声音敏感度特别强，一听到声音就会突然惊醒，对于这些胆小易惊的症状表现，李医生今天就跟大家分享一个可以让你变“胆大”的方子。

首先我们要明白引起胆小易惊的原因是什么？

中医上认为主要是心胆气虚引起的，当心血亏虚之后，会出现心气不足，气血不能养及心神，就会导致神不内守，而胆具有精神意志活动主决断作用，可以判断事物，防御和消除某些精神的不良刺激，也可以主持和控制气血的运行，胆虚则会导致胆气失于升发，不能充养头脑；同时在肝胆同源的基础上胆气决断无权则会出现肝郁脾失健运、痰浊内生，扰动神明，所以遇事易惊，神魂不安，除此之外心胆气虚还会表现出终日警惕，胆怯心悸，气短自汗，倦怠乏力，小便清长，舌淡等症状特点。

那么如何来解决心胆气虚的问题呢？

下面李医生就为大家分享一个方子叫做肝胆两益汤，此方由白芍、远志、炒酸枣仁三味药组成，方中白芍安脾气、顺肝气、养胆气、退热除烦。远志，能振心阳通胆气，如果心阳不振，清气下陷，就会导致肾气虚寒，不能上升。而远志就可以发挥温升，举下陷，鼓动肾阳，使心肾交通的作用。最后一味酸枣仁有养心补肝，宁心安神的功效。

此方中白芍入胆，远志、枣仁既能入心，也能入胆，三者合用共同发挥治疗心胆气虚、养血安神的作用功效，以上就是今天的内容，大家学会了吗？