不能原地操纵变速器！

不能滑行操纵变速器！

换挡时需要依靠车链转动时的力带动链条调整到需要的齿盘。这时，不踩脚踏会对链条和变速器有不同程度的损坏！所以，要谨记换挡的时候需要减小蹬车力度，轻缓发力，在右脚达到踏板最高位时，拨动指拨换挡。

左为错误搭配，右为正确搭配

虽然如今山地车设有很多变速档位：21速、24速、27速，但这些档位在日常中并不需要都用到。其中，有两种极端错误的齿比搭配方式，一定要避免踩雷：大牙盘 大飞轮；小牙盘 小飞轮。这种情况下，车链处于一种倾斜状态，会加剧车链的磨损，降低传动效率，严重时还可能导致车链断裂。

正确的搭配：

①小牙盘 最小两片飞轮以外的飞轮

适用场景：平路，上坡，逆风。

②大牙盘 最大两片飞轮以外的飞轮

适用场景：平路，顺风，下坡。

在了解了山地车变速器的使用方式后，新手们会对山地车骑行有新的认识。继续练习，大家都实现2秒变速，感受骑行的速度与激情！

近期将更新山地车/公路车骑行时，踏频的选择，如何提升和保持踏频来减少体力消耗，如果你对更新的内容感兴趣的话，那就点击关注吧！[来看我]