可以说人的一生就是和孤独作伴的一生，我们刚刚来到世界上的时候，是孤身一人，等到我们在这个世间走一遭以后，我们离开这个世界也是孤单一个人，所以孤独是人生的真谛。

在大部分人的眼中看来，孤独是一个不好的词汇，因为在他们认为，孤独就意味着孑然一身，身边没有亲朋好友陪伴，也没有可以互相倾诉的朋友。

那些长期处于孤独状态的人，他们会越来越把自己封闭起来，不愿意与身边的人交往，更不愿意去在社会上进行社交。渐渐的，他们和亲人还有朋友会慢慢的疏离，内心也会变得越来越郁闷，无论是看待什么事情都很悲观。

但是从心理学的角度上来看，孤独却不是一件有多不好的事情，在心理学的角度上来分析，一个人正在处于孤独的状态与真正具有孤独的感觉是完全不一样的。

要是一个人内心里面真正具有孤独的感觉，那么这种感觉会慢慢的侵蚀一个人的内心，让这个人和周围的身边人和事都产生很大的距离感。处于孤独的状态，这其实是一种比较良好的生活状态，也是一种难能可贵的境界。

当我们突然发现自己是孤独的时候，其实就是一个人的最佳上升期。

我们在生活当中的许许多多场合都会感到孤独，比如说当我们在和最好的朋友发生矛盾的时候，我们发现我们的身边没有一个能够说得上话的朋友，我们会感到孤独；当我们和曾经相爱的恋人分开的时候，我们会感到孤独；当我们到达了一个从来没有到达过的环境的时候，我们会因为不适应而孤独等等。

在这些情景和场合当中，我们都会产生一种非常孤独而且很寂寞的感觉。

当我们身处这些场合或者情景当中的时候，要是我们感到孤独，千万不要一蹶不振，也不要太过于悲观，看到什么事情都往不好的方面去想象，最关键需要做的是要接受眼前的一切，相信一切都是最好的安排，接受孤独，才能让自己的心里更好受，慢慢的，或许我们会享受孤独。

其实当一个人陷入孤独的境地的时候，对一个人来讲，未必是一件坏事，虽然说孤独会给人带来落寞和寂寞的感觉，但是孤独给人足够的空间和时间，也正是一个人提升自己的最佳时期。

在孤独当中，我们可以跳出舒适圈，我们可以在孤独当中静下心来，倾听一下我们自己内心真正的声音，对自己有一个更加全面和深入的了解，明白我们的需求到底是什么。

在孤独当中反省自己，思考接下来我们应该要怎么做，在孤独当中我们对事物的看法也能够看得更加长远，可以帮助我们磨炼自己的意志，提升自己的能力，能够帮助我们实现人生的价值。

另外，孤独其实对于社交关系来说也是一件好事，在许多人看来，孤独就是身边没有一个好朋友陪伴，但是其实当我们陷入孤独的时候，我们其实能够对身边的人看得更清楚。

在我们身边可能会发现这样一个现象，当我们陷入困境的时候，从前那一堆所谓的朋友会突然消失，只剩下你一个人在面对困境。这个时候大可不必感到太过于难过，因为这样的人根本就不值得去交朋友。

许多人之所以把孤独定义为一个贬义词，是因为他们把孤独和孤单，不合群，以及过得不好画上一个等号，但是他们却有着很大的区分。

比如说，有的人他们天生就比较独立，他们比较喜欢自己去做事情，她们往往非常有自己的想法，了解自己真正的需求是什么，也非常愿意为自己的需求去做出努力，他们也是孤独的，但是他们是特立独行的。

对于那些天生就比较喜欢特立独行的人来说，孤独更是一种生活方式，而且是一种他们理想的生活方式，一个人做事情能够让自己的大脑保持清醒，也能够给自己更多的时间和空间，做自己喜欢的事情。

但是对于社交方面，他们却不是畏惧的，要是他们觉得需要社交来让自己得到放松，他们也会主动融入社交圈子当中。

还有一种类型的人，他们天生性格就比较内向，自卑，所以他们在社交关系上面存在弱势。对于这样的人，孤独是一种常态，他们同样也更喜欢自己一个人去做事情，社交对他们来说不是一件必要的事情，虽然说他们社交方面存在弱势，但是这并不影响他们的生活。

总的来说，孤独感和处于孤独状态是两码事，处于孤独的状态，是一种难能可贵的人生境界，也是一个人提升自己的最佳时期，所以当我们发现自己正处于孤独状态的时候，不要太过于气馁和悲伤，应该接受当下的一切，给自己一个机会重新了解自己。