有人说，《晒后假日》中的父亲精准诠释出了一个抑郁症患者的状态。

也有人说，片中父亲的生命可能就止于这个假日，因为他和别人聊天说想象不到自己40岁的样子，如今能活到30岁已经不错了。

而且他不止一次做出靠近死亡的举动：不顾疾驰而来的巴士、一个人深夜消失在漆黑的海水里、毫无保护地站在阳台的围栏之上……每每令人心头一紧。

这是11岁的苏菲不曾见过的陌生父亲，而这也是父亲真实的样子。20年后，苏菲在DV影像与回忆里，慢慢看清了这个最亲密的陌生人。

长大后的苏菲只能在想象中拥抱父亲，如果年少时能理解父亲的脆弱与悲伤，是不是就可以多抱他几次、多跟他说上几句我爱你，是不是就不会出口顶撞中伤他，是不是就会在那个夏夜陪他一起跳个舞了……

电影里有一段对话很有意思，苏菲采访父亲，问他当他11岁时会认为现在自己做什么，怎知父亲因此不快，要求苏菲停止录像，随后才讲述了自己11岁生日的糟糕经历。

童年缺少来自父母的关爱，而这似乎也是父亲不想苏菲再次经历的，所以才要给她最美好的假日回忆。

导演夏洛特·威尔斯曾经在接受采访时透露，《晒后假日》的创作灵感就来自她翻到年少度假时的家庭照片。看着父母年轻时的样子，不禁想到他们也曾是同龄人，就像苏菲会想象父亲11岁时的生活。

当开始有了这样的思考，就抛开了孩子式的以自我为中心。我们对父亲了解得越多，就会越发感受到他的温柔，无论他的生活成功顺遂与否，他都已经拼尽了全力对孩子好。